知乎有家長(zhǎng)問：初三女兒累得實(shí)在不行了，倒頭就睡，我這個(gè)時(shí)候該叫醒她爬起來寫作業(yè)嗎？

底下評(píng)論，一片嘩然。

作為一名初中生家長(zhǎng)，我見識(shí)過深夜臺(tái)燈下，初中生撐著瞌睡眼麻木寫作業(yè)的場(chǎng)景；我也見識(shí)過周末一覺睡到中午的孩子；我還不止一次和孩子一起“詛咒”：學(xué)校布置那么多作業(yè)，到底有什么意義？

想起開學(xué)初，老公的堂哥發(fā)過來一張照片，事情發(fā)生在他們隔壁小區(qū)，有個(gè)初中生因?yàn)樽鳂I(yè)沒寫完，遭到父親一頓指責(zé)后扛不住，跳樓了。

照片中，父親跪在孩子身邊痛不欲生，孩子卻一動(dòng)不動(dòng)。如果時(shí)間能倒流，我想，這個(gè)父親一定會(huì)親手撕碎那些作業(yè)吧……

“作業(yè)是虛無的，命才是真的。”有網(wǎng)友一針見血。

近年來，在高壓教育下，青少年抑郁、自殘、厭學(xué)的案例逐年攀升。一位心理咨詢師直言：“卷出來的孩子，百分之百心理有問題，只是發(fā)作早晚而已。”

當(dāng)教育變成一場(chǎng)“酷刑”，我們是否該反思：孩子的健康與成績(jī)，究竟孰輕孰重？

一、當(dāng)家長(zhǎng)成為“睡眠劊子手”

有位網(wǎng)友至今還記得初三噩夢(mèng)般的經(jīng)歷。

有一天，因?yàn)閷?shí)在太累，作業(yè)沒寫完的她，跟媽媽打了個(gè)招呼，就想早點(diǎn)洗完澡睡覺。她記得，當(dāng)時(shí)時(shí)針指向9點(diǎn)。

沾了枕頭就睡的她，很快就被媽媽罵醒，記憶中，還挨了打。理由無非是被指責(zé)不夠努力，別人家的孩子都在學(xué)習(xí)，而自己家的孩子卻在睡覺，生怕不努力就輸在起跑線。

網(wǎng)友說，她實(shí)在太累了，根本起不來，在媽媽尖銳的罵聲中也沒睡好，只有不停地哭，從九點(diǎn)哭到十二點(diǎn)。

半夜，應(yīng)酬回來的爸爸到家才發(fā)現(xiàn)，孩子在悶聲哭，妻子還在叨叨罵。

爸爸抱怨媽媽：罵三個(gè)小時(shí)有什么用，好不容易能早睡一天，卻結(jié)果作業(yè)沒做好，睡也沒睡好，兩個(gè)都得不償失。

媽媽這才漸漸止住罵聲。

第二天，她慣常五點(diǎn)起床補(bǔ)作業(yè)，眼睛酸得睜不開，整個(gè)人感覺更累。不僅在公交車上睡著了，上課的時(shí)候也睡著了，一睡就是大半天。

睡眠不會(huì)消失，它只會(huì)以更慘痛的代價(jià)報(bào)復(fù)回來。

換位思考：作為家長(zhǎng)的你，如果加班累到回家倒頭就睡的境地，此刻老板卻沖到你家里叫醒，讓你爬起來繼續(xù)工作。此刻的你，有什么感想？

你會(huì)感謝老板鞭策，承諾一定加油好好工作嗎？

二、教育的本質(zhì)，是篩選還是摧毀？

一位從業(yè)九年的教師坦言：“我們的教育不是培養(yǎng)人，而是篩選人。”

系統(tǒng)設(shè)計(jì)之初，便只為兩類孩子服務(wù)：對(duì)知識(shí)有好奇的天才，或?qū)Ω?jìng)爭(zhēng)有執(zhí)念的“卷王”。剩下的孩子，要么被貼上“不成器”的標(biāo)簽，要么在家長(zhǎng)的高壓下苦苦掙扎。

更殘酷的是，這種篩選往往從小學(xué)就已開始。

“初中還學(xué)不明白的，趁早另尋出路。”教育者的冷言背后，是無數(shù)家庭的焦慮：不卷怕被淘汰，卷了又怕孩子崩潰。

而最諷刺的是，那些“成功卷出”的孩子，最終也難逃心理陰影——有人高考后徹底斷聯(lián)，有人因抑郁休學(xué)，更多人帶著創(chuàng)傷步入社會(huì)。

教育的最大謊言，是讓家長(zhǎng)誤以為“卷”能改變命運(yùn)。而現(xiàn)實(shí)是，卷不過的認(rèn)命，卷贏的認(rèn)病。

三、醫(yī)生的忠告：吃飯、睡覺比學(xué)習(xí)重要

有這么個(gè)現(xiàn)象，大家不知有沒有發(fā)現(xiàn)？

教師家庭，一般對(duì)孩子要求都比較高，因?yàn)榧议L(zhǎng)們見過最好的孩子是什么樣的。

醫(yī)生家庭，則對(duì)孩子要求不會(huì)那么高，因?yàn)榧议L(zhǎng)見過最悲慘的孩子是什么樣的。

有位清華畢業(yè)的肝膽外科主任，兒子很優(yōu)秀（后來考進(jìn)北大）。在高中的一次家長(zhǎng)會(huì)上，他被老師邀請(qǐng)上臺(tái)分享育兒心得。

這位醫(yī)生主任說：吃飯比上課重要，睡覺比學(xué)習(xí)重要。

結(jié)果，分享還沒結(jié)束，老師就上臺(tái)“轟人”了。

但這并不無道理。

有一位高中老教師總結(jié)：“高中成績(jī)下滑的女生，多半是體力跟不上。”

熬夜刷題、放棄運(yùn)動(dòng)、三餐敷衍……這些“努力”看似感人，實(shí)則在透支生命。學(xué)習(xí)是體力活，體力垮了，成績(jī)?cè)俸靡彩强罩袠情w。

更值得警惕的是，許多孩子已學(xué)會(huì)“自殘式學(xué)習(xí)”：用筆尖扎手、扇耳光提神。一位班主任痛心疾首：“如果學(xué)習(xí)要你傷害自己才能堅(jiān)持，我寧可給你三天假期睡飽。”

當(dāng)教育逼得孩子以命相搏，這早已不是教育。

四、做孩子的“枕頭”，而非“鞭子”

一位母親的智慧值得借鑒：女兒寫作業(yè)睡著，她默默模仿筆跡替孩子完成。多年后，女兒提起那個(gè)“奇跡般寫完作業(yè)的清晨”，眼中仍有星光。

“那一刻，我決定永遠(yuǎn)做讓她安心的枕頭，而非抽打她的鞭子。”

真正的教育，從接納孩子的“有限性”開始：

放棄“全能幻想”：承認(rèn)孩子不是天才，也不需成為天才。

警惕“劇場(chǎng)效應(yīng)”：當(dāng)所有人站著看戲，坐下的人才是贏家。

重建優(yōu)先級(jí)：睡覺、吃飯、運(yùn)動(dòng)，永遠(yuǎn)排在作業(yè)之前。

做情緒容器：允許孩子崩潰，接住他們的焦慮與疲憊。

教育的目的，不是制造一群“優(yōu)秀的病人”，而是培養(yǎng)完整的人。

下一次，當(dāng)孩子累到倒頭就睡時(shí)，請(qǐng)輕聲對(duì)她說：

“安心睡吧，天塌下來，媽媽替你扛著。”

畢竟，我們要的不是一個(gè)贏在起跑線的孩子，而是一個(gè)能平安跑到終點(diǎn)的生命。

我是諾媽，家有男娃，探討男娃的養(yǎng)育心得，

記錄孩子的學(xué)習(xí)日常，分享學(xué)習(xí)干貨，一起共成長(zhǎng)