幽門螺桿菌，簡稱HP，是一種螺旋形狀、帶著幾條尾巴的細菌，HP的生存能力極強，能在胃內的強酸環境下生存滋生。要消滅它只能用100℃以上的高溫，幽門螺桿菌可以通過口-口、糞-口傳播，因為我國的共餐習慣，大家都是共同吃一碟菜，所以這種細菌的感染率很高，超過56%的人群都感染了它。

當被幽門螺桿菌感染時，身體會出現胃痛、胃脹、消化不良、胃反酸的情況，可能還會有惡心、腹瀉、食欲不振、口臭、胸痛的問題。

雖說100℃的水可以將其殺死，但我們不可能對胃里面的幽門螺桿菌采用這種殺菌方式。對于幽門螺桿菌的剿殺，目前普遍是采用四聯，通過抗生素來對其殺菌。不過由于抗生素的濫用，抗生素的耐藥性越來越強，幽門螺桿菌的根除率也越來越低。

注意食物細軟,易于消化,少食多餐,更要忌食辛辣,酒等刺激性食物,以減少或避免對膽囊的刺激。飲食不注意節制，日 常生活規律無規律有關系，這些會讓體內寒氣逐漸增多，從而讓膽囊收縮功能下降，排泄膽汁減少，甚至逆行返流經 幽門入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞，更有甚者逆行至咽喉口腔對它們的黏膜憑障產生破壞，膽汁減少讓食物 無法完全消化吸收，脂肪代謝主要依靠膽汁，脂肪也因此代謝紊亂，則完全在膽不好

生了病盡量選擇中藥，西藥對胃的傷害很大。有時間到鄉下挖點灌南苦菜回來燒湯喝，用時加紅糖哦，原產地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，晚上盡量不要熬夜，早點休息。經常舒展舒展筋骨，有利于強身健體，也有利于祛除心中的郁悶之氣。

它們各個成分都有自己的作用，這些成分通過相互結合，不僅可以極好的抑制幽門螺桿菌的生長，同時還能幫助胃炎及胃潰瘍造成的胃黏膜細胞損傷，促進細胞的修復。

這個方法它的優點是，可以避免細菌耐藥性，更好的除菌。同時因為胃不再有適合幽門螺桿菌生長所適宜的環境，也就可以避免它再次復發。以后哪怕是跟家人、朋友聚餐等被再次感染，也很難被再次感染上了，胃里面已經沒有它生存宜居的條件了。

當然缺點也是會有的，就是它的清除速度不如抗生素來得快，抗生素兩個星期就可以將細菌清除干凈，但這種清除方式通常需要兩三個月的時間，才能有效的將幽門螺桿菌全部清除，這就需要大家有耐心來調理才可以的了