嗨,親愛的們,我是蘇米君。
金牛座季節倡導慢生活、感官享受、穩定與富足。受金星守護,這個時期適合親近自然、滋養身心、創造美好、穩固根基。
以下是我為大家準備的金牛月行動清單。馬克起來~~
1. 出門摸摸草
光腳在草地上走幾步,或者摸摸樹葉、泥土,整個人會特別放松。
2. 搞點好吃的
別點外賣了!去買點新鮮菜,自己慢慢做一頓,吃得香還省錢。
3. 整理錢包
算算這個月花了多少錢,該存的存,該省的省,心里有數不慌。
4. 家里加點“小舒服”
換個軟乎乎的毯子、點個香薰蠟燭,或者插幾朵花,瞬間感覺不一樣。
5. 試試手工
涂個畫、捏個陶泥,哪怕隨便寫幾句話,不追求多厲害,開心就行。
6. 逛菜市場/花市
看看水靈靈的蔬菜、五顏六色的花,比逛商場解壓多了。
7. 存一筆“快樂基金”
每月固定存點錢,哪怕100塊,年底就能獎勵自己個小旅行。
8. 發呆10分鐘
別刷手機了!找個地方安靜坐會兒,聽聽鳥叫、看看云,啥都不想。
9. 清理沒用的東西
衣柜里三年沒穿的衣服、過期化妝品,該扔就扔,騰出地方心情好。
10. 約朋友吃飯聊天
不用大餐,家里煮個火鍋,邊吃邊嘮,比啥都治愈。
總之,記住我說的,金牛月四大核心法則——
慢下來:拒絕匆忙,享受過程。
感官優先:觸摸、品嘗、嗅聞、聆聽、觀察——全方位體驗生活。
務實行動:從小事開始,為未來積累(財富、健康、關系)。
美即必需:用藝術、自然、儀式感滋養靈魂。
最后這個金牛月,愿你像大地一樣穩定,像春天一樣豐盛!
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