嗨，親愛的們，我是蘇米君。

金牛座季節(jié)倡導(dǎo)慢生活、感官享受、穩(wěn)定與富足。受金星守護(hù)，這個(gè)時(shí)期適合親近自然、滋養(yǎng)身心、創(chuàng)造美好、穩(wěn)固根基。

以下是我為大家準(zhǔn)備的金牛月行動(dòng)清單。馬克起來~~

1. 出門摸摸草

光腳在草地上走幾步，或者摸摸樹葉、泥土，整個(gè)人會特別放松。

2. 搞點(diǎn)好吃的

別點(diǎn)外賣了！去買點(diǎn)新鮮菜，自己慢慢做一頓，吃得香還省錢。

3. 整理錢包

算算這個(gè)月花了多少錢，該存的存，該省的省，心里有數(shù)不慌。

4. 家里加點(diǎn)“小舒服”

換個(gè)軟乎乎的毯子、點(diǎn)個(gè)香薰蠟燭，或者插幾朵花，瞬間感覺不一樣。

5. 試試手工

涂個(gè)畫、捏個(gè)陶泥，哪怕隨便寫幾句話，不追求多厲害，開心就行。

6. 逛菜市場/花市

看看水靈靈的蔬菜、五顏六色的花，比逛商場解壓多了。

7. 存一筆“快樂基金”

每月固定存點(diǎn)錢，哪怕100塊，年底就能獎(jiǎng)勵(lì)自己個(gè)小旅行。

8. 發(fā)呆10分鐘

別刷手機(jī)了！找個(gè)地方安靜坐會兒，聽聽鳥叫、看看云，啥都不想。

9. 清理沒用的東西

衣柜里三年沒穿的衣服、過期化妝品，該扔就扔，騰出地方心情好。

10. 約朋友吃飯聊天

不用大餐，家里煮個(gè)火鍋，邊吃邊嘮，比啥都治愈。

總之，記住我說的，金牛月四大核心法則——

慢下來：拒絕匆忙，享受過程。

感官優(yōu)先：觸摸、品嘗、嗅聞、聆聽、觀察——全方位體驗(yàn)生活。

務(wù)實(shí)行動(dòng)：從小事開始，為未來積累（財(cái)富、健康、關(guān)系）。

美即必需：用藝術(shù)、自然、儀式感滋養(yǎng)靈魂。

最后這個(gè)金牛月，愿你像大地一樣穩(wěn)定，像春天一樣豐盛！

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