連續兩周，71歲的阿爾茨海默病（俗稱“老年癡呆”）患者陳伯每天正午雷打不動地坐在3路公交站長椅上，軍綠色帆布包壓著泛黃的《公交時刻表》，嘴里念念有詞：“小娟該放學了，書包重，得接……”

可他的獨生女小娟十年前已因車禍離世，而站牌上那趟“3路車”早在2012年就因線路調整停運了。如今站臺旁新開的奶茶店飄著甜香，陳伯卻渾然不覺，只是固執地盯著手表，到點便踮腳張望，仿佛下一秒就能看見扎馬尾的少女蹦跳著跑來。

老年癡呆會抹去邏輯，卻讓愧疚與愛意“永不斷電”。患者反復“等車”“匯款”的執念，實則是大腦在為“未兌現的承諾”編寫無限循環的腳本......

“老年癡呆”的5大征兆，越早發現越好！

老年癡呆并非“老糊涂”，而是大腦神經元被“病毒式”吞噬的進行性疾病。若發現家人出現以下征兆，請及時就醫排查，早干預可延緩3-5年病程：

1. “健忘”升級成“失憶”普通忘事：轉身想起鑰匙放包里；異常信號：反復問“今天幾號”“你是誰”，次日完全不認得孫子新發型，甚至將“結婚紀念日”說成“結婚那年洪水淹了糧站”（虛構回憶）。

1. “路癡”傾向原本熟悉的小區菜場，如今會繞回原點；明明下樓倒垃圾，卻出現在三公里外公交站，甚至分不清東南西北，稱“太陽怎么從西邊出來了”。

1. “潔癖”轉性成“邋遢王”突然停用香水、不換睡衣，將過期酸奶與新鮮水果混放冰箱，甚至用洗潔精洗頭，稱“這是祖傳秘方護發油”。

1. “話癆”秒變“啞巴”原本愛聊家長里短，如今常盯著電視發呆，問話只答“嗯”“啊”，用“那個東西”“這個事兒”代替具體名詞，甚至把“洗衣機”說成“轉圈吐泡泡的鐵盒子”。

1. “暖心”變“冷臉”曾為子女熬夜織毛衣，如今卻藏起全家福，怒吼“你們都是騙子”；或突然多疑，堅稱“保姆偷錢”“老伴出軌”，卻拿不出證據。

早篩利器：每年一次腦部核磁+簡易精神狀態量表（MMSE）檢測，若得分＜24分（滿分30），需警惕！別讓愛被“橡皮擦”抹去，早發現才能為記憶“打補丁”。

這4類人正被老年癡呆“悄悄盯上”，早防早安心！

阿爾茨海默病并非“隨機抽簽”，以下4類人群因基因、代謝或生活方式存在“隱形雷區”，患病風險較常人高出2-4倍。若你或家人屬于其中之一，需盡早為大腦健康“按下預警鍵”：

1. “三高”患者

血管硬化如“堵車的高速公路”，導致腦部供血不足，神經元因長期“缺糧斷電”而凋亡。研究顯示，糖尿病患者癡呆風險增加53%，高血壓患者腦萎縮速度是常人的2.3倍。

2. 孤獨“隱居族”

大腦如“閑置的機器”，社交刺激減少導致神經突觸“生銹脫落”。劍橋大學追蹤發現，獨居老人癡呆風險比社交活躍者高67%，語言功能衰退速度加快3.2倍。

3. 失眠患者

睡眠時腦脊液本應“大掃除”清除β蛋白，失眠卻讓毒素堆積成“垃圾場”。哈佛研究證實，長期失眠者癡呆風險增加49%，腦內毒性蛋白沉積量是常人的1.8倍。

4. 抑郁患者

抑郁時皮質醇如“硫酸”腐蝕海馬體，導致記憶中樞萎縮。瑞典追蹤10年發現，中重度抑郁患者癡呆風險激增81%，且發病年齡平均提前7年。

行動建議：
50歲后每年做認知功能評估（如MoCA量表），若得分＜26分需進一步腦部PET檢查。記住：癡呆不是“老糊涂”的必然結局，而是可干預的“慢性病”——你的每一次早覺、每一頓控糖餐、每一通子女電話，都在為大腦“續命”！