前陣子和朋友聚會，震驚她好像無時無刻都保持很高的能量，但凡定下一個目標，都能很好地達成。

比如：

想學習一門外語，埋頭苦學四個月后就考過了雅思； 想做自己的自媒體賬號，就每日定時更新視頻，幾乎沒有偷懶過一天，現在賬號也做得風生水起； 想學插花藝術，每周末都會抽一天去認真跟老師學習，現在我們聚會都能收到她親手插的一束非常精美的花……

同樣都是30+年齡，當我們在哀嚎精力、體力大不如前的時候，她似乎一直把自己養得很好，一直走在自己規劃好的人生坦途上。

當我們好奇地問她是怎么做到的？

她說：“我一直告訴自己就是大女主。”

她說她從小的夢想就是想像電視劇里面的女主那樣，優雅、知性、享受生活，所以她不斷努力學習。學插花、調酒；學瑜伽、跳舞，鍛煉自己的體態；學外語，以便自己出國旅游的時候可以和當地人無縫交流……哪怕學習的過程再辛苦，抱著這個信念，她都會堅持下去。

最終，她也確實變成自己經常想象的樣子。

其實這就是心理學上常說的“自證預言”。 它指的是，人會不自覺地按照已知語言來行事，最終令預言發生。

語言會重塑我們的大腦，當我們習慣了這么說時，我們就會堅信這就是事實，而當我們堅信它是事實時，就會不自覺進入“自證預言”模式——在生活中不斷搜集能證明它的信息，最終讓它真的變成現實。

每個人都會在自己的頭腦中想象自己是什么樣子的，而我們的想象塑造了我們對自身和世界的認知模式。經常想象某一形象，會強化與之相關的認知圖式。

比如，一個渴望成為藝術家的人，會主動參與藝術圈的活動，模仿藝術家的穿著打扮、言行舉止；一個自定義為健康自律的人，那么他日常自然會選擇低熱量食物，同時規律作息。

人最終會變成自己經常想象的樣子。

這提醒著我們，思想能達到多遠，我們的人生就能走多遠。

我們的每一個念頭，其實都在悄無聲息地雕刻著現實的模樣。

如果此時的你深陷焦慮、迷茫、內耗中，不知道想象中的自己該是什么樣子的。

如果你也對心理學感興趣，想通過心理學認識自己，發展自己，甚至也曾反復暢想過一個更自信、更從容、更幸福的自己。

或許，心理傾聽師就是你自我塑造的引路人。

今天，我們誠摯地邀請你了解下壹心理專業團隊精心研發的《心理傾聽師培養計劃》：

面向不同知識背景及能力的學員，量身打造不同階段的學習培養計劃，從入門到執業賦能，全方位提供學習方案；目前已開展160多期課程，培養傾聽師數量1.3萬+。

只要你是大專及以上學歷，就有機會成為壹心理的心理傾聽師。

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最適合投資自己的

高潛力副業——心理傾聽師

這是一份隨著你做的時間足夠久，能給自己持續帶來回報的，類似于終身職業的工作。

據衛生部數據顯示，我國14億人口中，預計有1.9億人存在不同程度的精神或心理障礙，需要專業人員干預。

2021年一個研究團隊發布在《柳葉刀-精神病學》的研究報告顯示，我國抑郁障礙患者中，僅有9.5%接受過治療，其中只有0.5%獲得了充分治療。

按照世衛組織的建議，每千人應該擁有一名心理咨詢師，也就是說，14億人口應該需要140萬從業者。

然而，市場需求越來越大，心理專業人員卻始終緊缺。

這意味著：這個行業仍有很大的增量空間。

而且，不管我們之后是把這個變成主業、還是換工作、換行業，它都能幫我們持續復利。

因為做傾聽師要掌握傾聽、共情等技巧，幾乎適用于各行各業。 再加上，它還會隨著時間的增長、經驗的增加而越發吃香。所以說，它就是其中一個，我們可以嘗試的，能長期復利的舞臺。

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為什么推薦

《心理傾聽師培養計劃》？

① 平臺專業靠譜

壹心理作為深耕心理服務14年的專業平臺，自有用戶超4000萬，新媒體用戶超1800萬，用戶覆蓋137個國家和地區。

平臺目前累計培育心理從業者數量2.3萬+，同時聯合海內外資深大咖老師，研發100+專業培訓課程，賦能超過10萬名心理行業從業者的成長與發展。

完成《心理傾聽師培養計劃》學習，并通過考核，可入駐壹心理【即時傾訴】平臺，以傾聽師身份線上接單，職業規劃清晰，成長空間大。

② 提供執業平臺和持續培訓

完成學習內容，并通過考核，可入駐壹心理【即時傾訴】平臺，以傾聽師身份線上接單，職業規劃清晰，成長空間大。

學習后通過考核，成為壹心理傾聽師后，還有機會參與平臺的小紅書ip打造培訓，從零到一運營自己的賬號，打造爆款筆記，有機會成為有影響力的個人ip。

③ 內容專業 注重實操

《心理傾聽師培養計劃》包含一階+二階的課程，學習過程是真正的師徒制的實操學習。

一階學習，以自我賦能 為主 要目標；二階學習，以實操為主，為執業賦能。

一階覆蓋3大模塊：核心技能、生活中的實踐和自我探索與成長。

在一階中，你能學到相關技能，并刻意練習應用到生活、職場中，從而也能在生活中幫助親朋好友、賦能職場生活。

二階主攻帶教實操，全程直播+錄播課教學。

由經驗豐富的資深心理老師小班教學，模擬心理傾聽師的工作場景、實操練習。
以保證學員考核通過、畢業之后去到壹心理的【即時傾訴】平臺能接得住用戶，真正為求助者提供心理輔導。

④ 資深心理大咖老師坐鎮授課

本培養計劃還特邀多位具有扎實的理論基礎和豐富的臨床經驗資深心理大咖老師領銜授課。

從理論到技術，從技術到實操環環相扣，讓學員們都能學以致用，提升自己的同時，更好地幫助他人。

所以，如果你對心理學感興趣，也想嘗試心理傾聽師這個新職業，且是 大專及以上學歷 。

真的可以試試報名《心理傾聽師培養計劃》，在專業的平臺更系統、高效地學習。

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*學習效果因人而異，由于學習積極性、投入程度等因素可能有所差異

編輯：嚕嚕

圖源：圖蟲創意、pexels