安徽
54歲已經退休的江女士在人生本該從容的年紀，卻被失眠折磨得苦不堪言——輾轉兩小時方能入眠，凌晨三點驚醒時心悸如擂鼓，汗濕的睡衣貼著燥熱的皮膚，健忘到連鑰匙都時常尋不見……褪黑素和安神藥筑起的臨時堤壩，終究被反復侵襲的失眠浪潮沖垮，脾胃更在藥物刺激下發出抗議，胃脹如石、食不知味讓江女士轉而尋求中醫治療。
在市中醫醫院定期坐診的上海中醫藥大學岳陽中西醫結合醫院符德玉教授通過望聞問切四診合參，觀察到患者面色萎黃、舌淡苔白、脈細弱，并伴有氣短乏力，辯證為“心脾兩虛”型失眠。符德玉援引《黃帝內經》“胃不和則臥不安”理論闡釋病機：長期思慮過度耗傷心血，脾胃虛弱導致氣血生化不足，心神失于濡養而夜寐難安。不同于單純使用鎮靜劑的西醫方案，中醫治療體系展現出獨特優勢——以整體觀貫穿治療全程，既調理氣血失衡、臟腑失調的病根，又通過“治養結合”構建長效養護機制，針對患者個體差異精準施治，杜絕“千人一方”的用藥弊端，更運用五行音樂等自然療法規避藥物依賴風險，特別適合慢性病及更年期群體。
符德玉為患者的治療方案精準施策：中藥方以歸脾湯為基礎加減，配合五行音樂療法。根據“五音入五臟”理論，每日聆聽對應脾胃的《紫竹調》舒緩情緒，調節自主神經紊亂。7天后，患者入睡時間已從2小時縮短至40分鐘，胃脹緩解且食欲改善，睡眠時長延至5-6小時，心悸發作次數減少，萎黃面色漸轉紅潤。
頑固性失眠實為健康“隱形殺手”，不僅加速免疫力衰退、誘發情緒障礙，更與高血壓、糖尿病等慢性病形成惡性循環。若您已嘗試多種方法卻收效甚微，不妨回歸中醫智慧，從根源調養身心，找回自然酣眠。
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