洗牙是清除牙齒表面牙結石、菌斑的專業護理,步驟清晰且安全
一、術前準備
- 口腔檢查:醫生觀察牙齦狀態、牙結石及色素附著情況,必要時建議 X 光檢查(非必需)。
- 口腔清潔:含漱 1-2 分鐘生理鹽水或漱口水,減少細菌,降低操作中感染風險。
二、清潔步驟
- 超聲波去結石用高頻振動的超聲波探頭震碎牙結石,同步噴溫水冷卻并沖刷碎屑。探頭覆蓋牙齒內外側、咬合面及齦緣(牙齦與牙齒交界處),頑固部位(如下前牙內側)會重點處理。牙齦輕微出血(因炎癥)或酸痛屬正常現象,通常可耐受。
- 手工精細處理
對超聲波難以清除的小塊結石,換用精細刮治器手動剔除,貼合牙面操作,避免損傷牙齦。
三、拋光與沖洗
- 拋光:用含研磨劑的拋光膏(水果味)在軟橡膠杯上旋轉摩擦牙面,消除細微劃痕,減少菌斑再附著。
- 沖洗與上藥(視情況):用清水沖凈碎屑,若牙齦炎癥較重,可能涂抹消炎藥物(如碘甘油)。
注意事項
- 全程約 30-60 分鐘,術后 1-2 天牙齒對冷熱敏感屬正常,避免立即進食過冷 / 過熱食物。
- 健康人建議每年 1 次洗牙,牙周病患者需遵醫囑增加頻率。
通過規范操作,洗牙能有效預防牙齦出血、口臭等問題,是維護口腔健康的基礎護理手段。
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