山東
青島新世紀學校
學生午餐
2025年5月19日—5月23日
本周為師生提供特色食品：自制肉火燒
星期一5.19
葷菜
醬排骨：
排骨128克
肉炒豆腐干：
精豬肉19克
豆腐干36克
青椒12克
洋蔥12克
胡蘿卜12克
素菜
芹菜土豆條：
芹菜50克
胡蘿卜6克
土豆90克
蝦皮雞蛋奶白菜：
奶白菜70克
蝦皮3克
雞蛋25克
主食
燕麥米飯+面食：
120克
水果
時令水果：
180-220克
午餐湯
小米粥
星期二5.20
葷菜
家常燒雞塊：
雞腿塊135克
洋蔥12克
香菇12克
青椒12克
冬瓜肉丸：
精豬肉19克
冬瓜128克
胡蘿卜6克
素菜
蒜茸菠菜：
菠菜83克
大蒜3克
干鍋有機菜花：
菜花116克
胡蘿卜12克
主食
米飯+面食：
120克
水果
時令水果：
180-220克
午餐湯
黑香米粥
星期三5.21
葷菜
芙蓉蝦仁：
蝦60克
黃瓜38克
雞蛋25克
螞蟻上樹：
精豬肉60克
胡蘿卜12克
粉條10克
素菜
風味南瓜：
南瓜96克
香菇油菜：
油菜109克
香菇12克
主食
米飯+面食：
120克
水果
時令水果：
180-220克
午餐湯
金銀米粥
星期四5.22
葷菜
京醬肉絲：
精豬肉77克
大蔥19克
肉燒海帶：
精豬肉25克
海帶60克
粉條3克
素菜
西紅柿炒雞蛋：
西紅柿128克
雞蛋50克
地三鮮：
茄子60克
土豆30克
彩椒12克
主食
米飯+面食：
120克
水果
時令水果：
180-220克
午餐湯
營養粥
星期五5.23
葷菜
暖陽自制肉包：
精豬肉50克
洋蔥109克
蒸肉腸：
精豬肉80克
素菜
暖陽自制素包：
菠菜25克
雞蛋12克
蝦皮3克
清脆小炒：
胡蘿卜12克
萵苣50克
主食
米飯+面食：
120克
水果
時令水果：
180-220克
午餐湯
甜沫
市南教體直通車小程序二維碼
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
