很多人到中年之后，腰圍超過了褲長。研究發現腰圍身高比 (WtHR) 是衡量中心性肥胖（內臟器官周圍脂肪的有害沉積）更可靠的指標。盡管臨床上仍應用BMI測量，但WtHR比值更能夠反映出心臟疾病的早期預警，關注詳情。

閱讀文摘

最新研究表明，腰圍與身高的比值（WtHR）可以有效預測心力衰竭的發病風險。

瑞典科學家在《2025心力衰竭》雜志發表最新研究論文，結果顯示，WtHR作為衡量中心性肥胖(大腹翩翩）的指標，比臨床上常用的體重指數（BMI）更能反映內臟脂肪堆積與心力衰竭的關系。

該項臨床研究納入1792名45-73歲的參與者，平均隨訪12.6年。結果發現，WtHR每增加一個標準差，心力衰竭風險顯著升高（風險比1.34），而且WtHR最高四分位人群的風險比其他組高出2.7倍。

研究人員認為，WtHR值超過0.5，即提示心臟代謝風險升高，腰圍應當小于身高的一半為宜(很多人的腰圍超過了褲長，提示向心型肥胖)。相比BMI，WtHR不受性別、種族等影響，更適合用于心力衰竭及心血管疾病風險的預防性篩查和早期干預。

最后報名時間:長壽診所國際考察

擬定出行時間：6月8日—14日

初步行程安排如下：

6月08日(周日)：抵達倫敦、入住酒店

6月09日(周一)：長壽診所創始人論壇會前會座談交流

6月10日(周二)：長壽診所創始人論壇，特邀專家座談交流

6月11日(周三)：考察Hooke長壽診所服務；考察倫敦長壽診所商業模式

6月11日(周三): 抵達法國巴黎，入住酒店

6月12日(周四)：考察歐洲首家表觀遺傳學長壽診所——Maison長壽診所項目

6月13日(周五)：體驗Masion長壽診所運動體能實驗室健康衰老檢測(培訓）

6月14日(周六): 從巴黎返回國內或自行安排

*注：最終考察交流安排以接待方安排為準。

報名微信: GlobalMD2020

倫敦·長壽科技論壇將與倫敦·科技周融合，探討長壽科技交叉融合主題，包括消費型診斷、預防性治療衰老以及衰老相關疾病風險預測，此外，還有靶向疾病逆轉等最新進展和應用，長壽診所商業模式和最佳實踐。)

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