近日，由中山市婦女聯合會主辦、小欖鎮婦女聯合會協辦的“常見婚姻家庭糾紛化解實戰‘大家姐’特訓營”火熱開營，60名小欖“大家姐”參加。

培訓開始，簡單但趣味十足的破冰游戲迅速拉近了大家的距離，現場氛圍輕松又愉快。

調解中的“情理法”環節是本次特訓營的核心亮點。在“動之以情”部分，導師強調先處理情緒再處理事情的重要性，并分享了處理負面情緒的八個實用妙招。從簡單有效的深呼吸，到能喚起情感聯結的撫觸；從開闊心境的“看”，到用行動解決問題的“動”，還有通過言說、書寫來釋放情緒以及傳遞愛的力量，每個方法都能幫助“大家姐”在調解中更好地安撫當事人情緒，為解決問題鋪好路。

“曉之以理”部分聚焦夫妻溝通難題，導師給出了解決90%夫妻溝通問題的說話公式——非對抗溝通，即描述事實、表達感受、發現需要、提出請求。現場，導師以“婆媳育兒權爭奪戰”為例，講解了傳統調解方式往往效果不佳，而運用新方法，可以更清晰地描述事實、精準表達各方感受、挖掘真正需求并提出明確請求，為解決復雜的家庭矛盾提供了科學有效的思路。

“喻之以法”部分則讓“大家姐”武裝上法律的“鎧甲”。導師詳細講解房產分割、隱匿財產、居住權、彩禮返還等常見婚姻家庭法律問題，搭配真實案例和實用話術，讓法律知識變得通俗易懂又極具操作性，幫助大家更好地運用法律知識調解糾紛。

最后，在婚姻家庭糾紛化解演練環節，“大家姐”圍繞案例熱烈討論，將理論知識與實踐緊密結合，學習從不同角度分析問題，運用所學技巧化解矛盾。

此次培訓，小欖“大家姐”收獲頗豐。她們表示，將把這些知識和技能運用到實際當中，為有需要的家庭排憂解難，守護更多家庭的幸福。

近年來，中山市婦聯積極探索婚姻家庭糾紛調解服務模式，成立了中山市“大家姐”家事調解特色巾幗志愿服務隊，并推動各鎮街積極成立“大家姐”家事調解隊伍。小欖鎮婦聯積極響應，聯動鎮關工委、村社區等，走訪特色巾幗志愿服務隊，發布“大家姐”招募推文，通過“線上+線下”的方式招募“大家姐”。最終，從家教講師團、“三有”老年志愿服務隊、“愛心媽媽”等隊伍中招募并篩選出60人加入。市婦聯將2025年首場家事調解“大家姐特訓營”送到小欖。

市婦聯將持續組織開展“家添能量”基層婚姻矛盾糾紛化解賦能項目，為“大家姐”們送去培訓、團建、指導等，充分發揮“大家姐”的經驗和特長，用“接地氣”的方式化解婚姻家庭矛盾糾紛，為建設更高水平的法治中山貢獻巾幗力量。

中山市婦聯編輯

編輯：盧啟昊

校審：楊沛 姜永斌

一審：李宇玲

二審：王芳芳 陳穎

三審：潘航瑛