心向陽光 筑夢成長——宜賓市南溪區(qū)福臨小學校開展“5·25”心理健康教育活動

為全面提升學生心理健康素養(yǎng)，培育樂觀進取的陽光心態(tài)，助力學生身心和諧發(fā)展，2025年5月19日至5月23日，宜賓市南溪區(qū)福臨小學校組織開展了“心向陽光 筑夢成長”為主題的心理健康教育周系列活動。

心理健康主題班會課

南溪區(qū)福臨小學校各班班主任依據(jù)班會主題，采用故事、討論、互動等形式幫助學生了解心理健康知識，傳授情緒管理、壓力應對等技能，助力學生以積極心態(tài)面對學習生活挑戰(zhàn)，學會關愛自己與他人。

“微笑傳遞”創(chuàng)意繪畫

本次心理健康活動周特別設計“微笑傳遞”創(chuàng)意繪畫環(huán)節(jié)。南溪區(qū)福臨小學校同學們用彩筆在畫紙上描繪獨一無二的笑臉，孩子們筆下的笑臉或俏皮、或燦爛，張張笑臉都飽含對生活的熱愛。學生們在色彩中釋放情緒、于筆觸間傳遞快樂，既增進了同伴情感聯(lián)結，也讓積極心理能量在歡聲笑語中悄然生長。

心理健康周的100件小事

學生們從晨跑10分鐘、記錄三件小確幸、給家人一個擁抱等微行動入手，在澆綠植、寫感恩便簽、幫同學值日等日常實踐中培養(yǎng)積極心理品質(zhì)。

收聽“小學生積極心理課”視頻節(jié)目

南溪區(qū)福臨小學校同學們和家長們一同收聽由中國教育電視臺聯(lián)合權威心理專家孟萬金、資深教研員及一線教師重磅推出的《小學生積極心理課》。該節(jié)目通過生動有趣的形式，傳授情緒管理、抗挫力培養(yǎng)等實用技巧。孩子們在專家引導下學習用積極視角看待問題，掌握化解壓力、建立友誼的“心理小錦囊”，讓陽光心態(tài)在寓教于樂中生根發(fā)芽。

同學們紛紛表示，在本次活動中收獲了知識，提升了心理素質(zhì)。今后，福臨小學將繼續(xù)關注學生心理健康，積極開展心理健康教育活動，為同學們的健康成長保駕護航?。ɡ盍良t 來源：宜賓市南溪區(qū)福臨小學校）