陜西
5月27日，陜西省總工會“工”益講座活動走進中國科學院地球環境研究所，國家二級心理咨詢師、陜西工會心理服務志愿者團隊講師李青艷以“人生當鋪”為主題開展了一場別開生面的心理健康輔導。本次活動通過沉浸式互動體驗與專業理論結合的方式，引導職工和學生在人生資源取舍中重構積極心態，提升個人幸福感與生活質量。
李青艷老師傾情授課
講座突破傳統單向授課模式，創新性引入“人生當鋪”概念，通過“互相聯結體驗”、“生命狀態梳理”、“積極心態模型”三個環節，引導大家感知并理解自己與他人、環境及生活事件之間的深層聯系。以“人生資源卡牌”為載體，引導職工和學生在模擬人生不同階段中，通過“親情”“健康”“事業成就”“社交關系”等核心資源的典當取舍，直面人生選擇中的得與失。參與者需在“挫折卡牌”（如重大疾病、職場危機等）出現時，決定是否消耗資源卡牌化解困境，或接受現實調整心態。講座現場氣氛熱烈，互動頻繁。
現場氛圍輕松活躍
活動高潮環節，每位職工和同學都將遭遇的挫折與留存的起始牌串聯，形成獨一無二的人生故事，并與同伴分享。通過對比虛擬與現實生活，大家深刻反思哪些已然擁有，哪些仍需爭取，什么才是生命中不可或缺的存在，助力建立穩固的心理韌性。輔導活動特別設置了“一對一心理驛站”，為有深度需求的職工與學生提供個性化咨詢。
本次活動通過輕松有趣的互動形式，將心理健康教育與人生規劃深度融合，不僅緩解了科研工作與學業壓力，而且營造了積極向上的工作與學習氛圍，重新審視自我價值，實現心理“減負”與能量“充電”，為奮力書寫科技創新發展新篇章提供堅實的“心”動能！
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
