努力這么多年，現(xiàn)在除了父母以外，我身邊幾乎沒人知道我有狐臭（包括對象）

我自認為隱藏得還挺好的，所以想開個帖子聊聊我的經(jīng)驗～

首先想和大家說，狐臭是沒辦法徹底根除的！我之前也去切除過大汗腺，但是沒幾年就又復發(fā)了，該有味道還是會有味道

再說一下我的情況，其實我上學那會兒也被狐臭困擾得很慘，尤其是大學住宿舍的時候。雖然我每天都很認真地洗澡、涂止汗露，但出汗真的很難控制！我屬于那種晚上洗完澡睡一覺，第二天起來后腋下照樣有汗、還很難聞的體質(zhì)。室友也說過我身上有一股孜然味，被說過有狐臭之后，我整個人都變得特別自卑，不敢去人多的地方，怕被嫌棄，身邊也沒什么特別要好的朋友，一直都是一個人……

還好現(xiàn)在情況改善了很多！只要不是特別熱的天氣，我身上基本聞不到怪味。

我總結了一下，想改善狐臭問題，得從衣服選擇和腋下護理兩個方面入手：

腋下護理

腋毛處理：

我刷到一些姐妹們說，刮了腋毛之后會有狐臭。但對我這個本身就有狐臭的人來說，刮腋毛反而能改善異味！因為腋毛很容易沾上汗液和細菌，會讓味道更明顯！

止汗噴霧選擇：

選擇一款好的止汗噴霧確實很重要！在用歐丹錦香體露之前，我一直保持每天必須噴3-4次止汗噴霧的頻率，不然腋下根本沒法一直保持干爽。但是歐丹錦香體露我只需要每天出門前噴一次，腋下就能一整天清清爽爽，完全不用擔心暴汗問題！

我還專門去查過成分，它里面都是一些止汗去味的草本提取物，不用擔心用著用著讓腋下變黑~里面的北美金縷梅葉提取物、庫拉索蘆薈葉提取物、白微提取物等可以收斂汗腺，減少汗液分泌、一直皮膚表面細菌繁殖，從而降低汗液分解后產(chǎn)生的異味！

這大概就是我用了兩個多月，腋下出汗明顯減少的原因！而且臭味也基本消失了，只要每天勤洗澡，身上就沒有什么味道啦！

衣服選擇

衣服我基本上是一天一換，而且盡量選深色純棉材質(zhì)，避免穿化纖等不透氣的布料。這樣能減少汗液和細菌沾到衣服上，防止汗液發(fā)酵加重狐臭。

狐臭確實是一件很煩人的事情，但通過正確護理完全能大大改善！希望我的經(jīng)驗能幫到大家，早日擺脫異味困擾～

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