5月28日，一場以“健”百日挑戰 “營”全民健康為主題的健康盛典在開福區風帆廣場拉開帷幕。活動倡導“每個人都是自己健康的第一責任人”理念，通過將減鹽減油理念轉化為實際行動、將體重管理融入日常生活，掀起群眾性健康管理新熱潮。

活動前期依托湖南電臺超級會客廳FM89.3健康專欄，由中南大學湘雅醫院資深專家開展了減鹽減油、科學減重知識普及。大賽吸引了千名機關企事業單位職工參與線下競技，同步開通線上賽區惠及廣大居民群眾，要求賽前體質指數（BMI）異常選手在百日后逐步調整至正常區間（18.5-23.9），以賽促管構建全民體重管理新模式。

活動現場以“科普+藝術”的創新形式打造沉浸式健康課堂，讓知識傳遞更具溫度與深度。通過“減鹽減油”短劇及《大話西游之健康真經傳》原創情景劇表演，倡導觀眾積極踐行“減鹽減油”健康生活方式，充分展現了科學飲食、規律運動以及良好心態對維持健康體重的關鍵作用。現場設置了四大主題功能區，涵蓋科普、互動、咨詢、打卡等環節，參與者通過打卡互動、合影留念等方式，深度體驗健康生活方式內涵。

本次“減鹽減油”全民推廣暨百日健康體重管理大賽活動的成功舉辦，標志著開福區全民健康促進工作邁入新階段。未來百日，賽事將依托專業團隊及智能平臺，為參賽者提供個性化膳食指導、運動計劃及健康監測服務。通過“線上打卡+線下活動”雙軌并行，推動健康理念轉化為行動自覺。開福區自2025年啟動“減鹽減油”和體重管理專項行動以來，已完成第一批次5類8個健康示范食堂建設；組建了211個家庭醫生團隊，為居民群眾提供營養指導和健康體重管理等簽約履約服務；建成15個醫療機構體重管理門診，為肥胖人群提供“診斷-干預-跟蹤”一站式服務；同時推行個性化健康處方服務，為居民量身定制涵蓋飲食指導、運動規劃、心理調適、疾病預防等綜合健康管理方案。

健康中國，始于健康生活。在這場全民參與的健康革命中，開福區積極探索創新，以體重管理為切入點，以“減鹽減油”為健康干預抓手，構建起 “政府引導、社區聯動、家庭參與”的三維健康促進體系，推動居民健康素養水平穩步提升，為筑牢開福健康基石注入源源不斷的活力。

瀟湘晨報記者夏盛