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許多中老年人常抱怨："走路像踩棉花，搖搖晃晃，稍不注意就摔倒。“去醫(yī)院檢查，可能被告知"小腦萎縮"或"共濟失調(diào)”，但治療卻往往效果不佳。

其實，在中醫(yī)看來，這類問題多與"腎虛風(fēng)動"有關(guān)。腎主骨生髓，腦為髓海，腎精虧虛則髓海不足，導(dǎo)致小腦功能衰退；而"風(fēng)"則指內(nèi)風(fēng)擾動，引發(fā)肢體顫抖、步態(tài)不穩(wěn)。

今天，我們聊聊如何從"腎虛風(fēng)動"入手，改善走路不穩(wěn)的問題。

61歲患者，近兩年走路越來越不穩(wěn)，經(jīng)常無緣無故摔倒，家人帶她做了核磁共振，顯示"小腦輕度萎縮"。醫(yī)生建議康復(fù)訓(xùn)練，但效果甚微。

癥狀表現(xiàn)：

• 走路搖晃，如踩棉花，需扶墻或攙扶
• 頭暈耳鳴，腰膝酸軟，夜尿頻繁
• 手指輕微顫抖，尤其在緊張時加重
• 舌淡紅、苔薄白，脈沉細

中醫(yī)辨證：腎精虧虛，肝風(fēng)內(nèi)動

腎精不足，髓海失養(yǎng)，故小腦功能衰退；肝腎同源，腎虛則肝血不足，肝風(fēng)內(nèi)動，引發(fā)顫抖、步態(tài)不穩(wěn)。

調(diào)理思路：補腎填精，熄風(fēng)定顫
采用益腦平衡療法，以"補腎固本，平肝熄風(fēng)"為原則，選用熟地黃、山茱萸、枸杞子等填補腎精；天麻、鉤藤、白芍等平肝熄風(fēng)；另加牛膝、杜仲等強健筋骨。

調(diào)理效果：

1個療程后：頭暈減輕，夜尿減少，走路時身體晃動幅度減小。3個療程后：手指顫抖基本消失，可獨立行走短距離，不再頻繁跌倒。

5個療程后：步態(tài)較穩(wěn)，生活質(zhì)量明顯提升，家人終于放下心來

小腦萎縮、走路不穩(wěn)，并非只能"束手無策"。中醫(yī)認為，腎精虧虛是根本，肝風(fēng)內(nèi)動是表現(xiàn)，通過填補腎精、平息肝風(fēng)，許多患者的癥狀都能得到顯著改善。

如果你或家人也有類似困擾，不妨從調(diào)養(yǎng)腎精開始，結(jié)合個體體質(zhì)辨證施治，重獲穩(wěn)健步伐！

（注：本文僅供參考，具體用藥需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用，切勿自行套用）