北京
本期主題
標(biāo)題
社恐又抑郁的孩子，如何邁出社交第一步？
播出時間
2025年5月30日 周五中午12:30
直播鏈接
直播內(nèi)容
“社恐”背后：害怕被嘲笑、過度敏感，連打招呼都要練習(xí)100次
“抑郁”信號：抗拒出門、對喜歡的事失去興趣，悄悄說“活著好苦”
惡性循環(huán)：越孤獨越逃避，越逃避越孤獨，最后連嘗試的勇氣都沒了
? 通過角色扮演，讓孩子放下戒備，大膽表達(dá)自己
? 在合作任務(wù)中學(xué)會分享與溝通，告別“社恐”
? 同齡小圈子，玩著玩著交到好朋友
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往期節(jié)目
61.
64. 《完美主義的陷阱》
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