□劉燕 邱鐵鋼 肖新宇

當前，醫學教育“重臨床診療、輕預防管理”的傾向有明顯轉變，但學生接觸真實急救場景的機會有限，在面對復雜急救情境時難以快速決策，錯失黃金搶救時間。大部分學生能夠通過課堂演示復述操作要點，但在實際操作中難以保持按壓節奏的穩定性；高年級學生因參與臨床實習，接觸真實急救病例的機會較多，其操作熟練度高于低年級學生。基于此，本文提出提升大學生心臟健康管理與急救技能策略，期望能為培養既能應對復雜臨床挑戰又能適應基層醫療需求的新時代醫學人才提供參考。

大學生心臟健康管理能力提升策略。醫學高校大學生心臟健康管理需從建立自主健康管理能力、構建健康支持體系兩方面入手。一是推行分階段健康行動計劃，初期要求大學生每日進行5分鐘拉伸，建立良好的行為習慣。中期結合智能手環監測數據指導學生根據靜息心率調整運動強度，逐步強化身體素質。到了后期，引導學生觀察飲食、情緒與心臟狀態的關聯規律，利用數字化追蹤平臺實時記錄學生的運動時長、睡眠質量等指標，當數據異常時自動推送定制提醒，從而幫助學生建立心臟健康自主管理的意識與能力。二是要構建健康支持體系，即學校應當在宿舍樓設置自助檢測角，配置血壓、心率測量設備，教學樓走廊增設簡易踏步機，幫助學生放松；食堂窗口應明確標注菜品鹽分、油脂含量等級，引導學生無意識選擇健康餐食。在作息管理上，設置課間10分鐘站立活動時間，要求學生必須在課間休息，同時鼓勵學生自主組建運動小組、睡眠監督聯盟，通過集體打卡等方式形成同伴壓力。措施執行過程中需保持靈活性，根據季節變化調整運動方案，同時也要結合考試周期來優化學生的壓力管理指導，最終形成可持續、易實施、全覆蓋的心臟健康促進體系。

大學生急救技能提升策略。提升醫學高校學生急救技能需規范教學體系，并加強真實場景應用，以確保急救能力從知識掌握轉化為實踐本能。一是應將心肺復蘇、創傷處理、氣道異物清除等核心技能拆解為標準化操作步驟，以三維動畫演示按壓深度、通氣節奏等技術要點，配合人體模型實時糾錯反饋系統，強化學生的肌肉記憶訓練。實行分層考核機制，記錄學生不同階段考核成績與薄弱環節，生成個性化強化訓練方案。二是要在校園內建設多場景模擬急救站點，在宿舍區安裝AED訓練裝置，在體育館布設運動傷害處置實訓角，讓學生可以自主安排時間進行急救技能的練習與鞏固。同時，隨機發布在食堂心臟驟停、教學樓跌倒骨折等虛擬警情，要求學生20分鐘內抵達現場完成全流程處置，系統自動評估操作規范性與時效性；組建跨年級急救互助聯盟，高年級學生通過帶教低年級學員鞏固自身技能，形成“教學相長”的良性循環。上述策略的實施重點在于打破傳統課堂教學邊界，使急救訓練融入校園生活的真實環境，讓學生在取快遞、去食堂、回宿舍的日常移動路線中隨時遇見可練習的急救場景，從而持續提升其急救技能，最終實現急救技能從課堂知識到條件反射的自然轉化。

醫學教育應將心理健康管理模塊嵌入急救技能實訓，訓練急救操作與情緒調節能力；同時，在急救流程教學中增設心理韌性訓練內容，結合虛擬現實技術構建多場景模擬急救站點，不斷強化學生應急反應能力以及問題處理能力。未來，醫學高校可探索心理健康干預對急救技能穩定性的影響路徑，并創建院校與醫療機構合作設計真實場景下的綜合能力評估體系，從而為全民急救知識普及儲備師資力量，進一步優化公共衛生服務體系。

本文系2023年廣西高校中青年教師科研基礎能力提升項目《梧州市某高校新生高血壓流行趨勢及危險因素研究》（基金號：2023KY2031）。

（作者劉燕系梧州醫學高等專科學校/長沙醫學院第一臨床學院副教授；邱鐵鋼系梧州醫學高等專科學校講師；肖新宇系梧州醫學高等專科學校副教授）