8.8綜合評分
17人做過這道菜
煙火間
瓠瓜是夏天盛產的時令蔬菜,
水份充足而且熱量低,
維生素和礦物質含量豐富,
清炒、煮湯都很不錯?
瓠瓜本身比較清淡甘甜,
搭配濃郁的咸肉和香菇來燒,
三種食材自然的鮮香味混合在一起,
咸鮮回甘,美滋滋,好吃又下飯
用料
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瓠瓜
1個
咸肉
100克
香菇
6-8朵
蒜頭
2瓣
蔥花
1勺
食用油
1勺
適量
夏天瓠瓜這樣燒!咸鮮回甘,好吃又下飯的做法
- 準備用到的食材:
瓠瓜本身清淡甘甜,搭配咸肉和香菇,
咸鮮味濃,讓整體變得更有層次?
- 干香菇提前泡發,切小塊;
咸肉切小塊;
蒜頭切片,小蔥切成蔥花;
瓠瓜去皮,切小塊~
- 炒鍋中倒一勺油,放入蒜片爆香后,放入咸肉煸炒至變色出油
- 放入香菇炒香
- 放入瓠瓜翻炒至表面微微軟化
- 倒入小半碗泡香菇的水(過濾掉雜質),蓋蓋燜煮片刻
- 煮至自己喜歡的軟熟度,加少許鹽調味即可?
(咸肉的含鹽量不同,鹽的用量需要酌情調整??)
- 最后出鍋前撒一勺蔥花增香
- 一道好吃的下飯菜就可以上桌啦?
- 瓠瓜這樣燒,咸鮮回甘,簡單不平淡~
你也試試吧
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