職場“狂風(fēng)”吹進(jìn)家門：老張的“驚魂”夜

老張坐在沙發(fā)上，一臉陰沉，剛經(jīng)歷職場暴擊的他，像只被暴雨淋透的公雞。

妻子小王小心翼翼湊過來，還沒說話，就被他怒吼：“煩不煩！一天到晚就知道嘮叨！”小王愣在原地，委屈爬上臉龐，眼眶瞬間紅了。

那晚，老張家的空氣凝固得像塊石頭。

小王帶著孩子回了娘家，老張癱在沙發(fā)上，望著天花板，滿心后悔。

職場的壓力，怎么就變成了家里的“核彈”呢？

老張?jiān)诠颈簧纤居?xùn)得狗血淋頭，項(xiàng)目黃了，客戶跑了，領(lǐng)導(dǎo)的臉色比暴雨天還難看。

同事小李被裁，臨走還甩了句：“老張，你估計(jì)也快了。”

這話像根刺，扎在他心里。

回到家，老張的火氣“蹭”地就上來了。

小王讓他陪孩子玩，他吼：“陪什么陪！公司都要不要我了！”

孩子本來高高興興拿著玩具等爸爸，被這一吼，嚇哭得稀里嘩啦。

小王心一橫：“你這是拿家人出氣！”

老張更火了，隨手把茶杯摔在地上，茶水濺得哪兒都是。

這事兒讓老張開始反思。

他想起剛結(jié)婚時(shí)，多甜蜜啊，小王總是笑瞇瞇的，家是他最溫暖的港灣。

現(xiàn)在呢，自己把職場的“狂風(fēng)”一股腦吹回家，弄得家里烏煙瘴氣。

老張下決心改變。

他買了本減壓的書，還偷偷報(bào)了減壓課程。

每周，他都會(huì)抽時(shí)間去上課，學(xué)著深呼吸、冥想，把工作上的事兒拋到腦后。

回到家，老張努力把負(fù)面情緒關(guān)在門外。

小王讓他陪孩子玩，他笑著答應(yīng)，和孩子玩起了積木。

晚餐時(shí)，他主動(dòng)給小王盛湯，輕聲問：“今天過得怎么樣？”

小王看著他，眼神里滿是驚訝和欣慰。

老張還和小王定了個(gè)“家庭時(shí)光”規(guī)矩，每周六晚上，手機(jī)、工作全拋開，就陪家人。

他帶著小王和孩子去看電影、逛公園，家里又充滿了歡聲笑語。

老張終于明白，家庭不是職場壓力的“垃圾桶”，而是避風(fēng)港。

把負(fù)面情緒留在外面，把溫暖帶回家，家人才能一起面對生活的風(fēng)風(fēng)雨雨。

如今，老張的臉上笑容多了，小王也更開朗了。

他們的家，又成了那個(gè)充滿愛和溫暖的港灣。

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