為深入貫徹落實青少年心理健康關(guān)愛政策,培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì),營造良好育人環(huán)境,促進青少年身心健康成長。近日,唐河縣祁儀鎮(zhèn)團委邀請輔導(dǎo)老師開展了一場以“成長愈心 溫暖同行”為主題的專題心理輔導(dǎo)講座。
活動中,輔導(dǎo)老師通過 “宣講+互動+個案輔導(dǎo)” 的形式,教導(dǎo)大家面對心理健康問題的應(yīng)對方法,如及時尋求他人幫助支持、保持好陽光心態(tài)、通過規(guī)律的作息保持健康的生活方式等等,幫助同學(xué)們學(xué)會化解負(fù)面情緒的方法,號召大家重視好心理健康的作用,引導(dǎo)青少年正確認(rèn)識心理問題,掌握自我調(diào)節(jié)技巧。同時,針對存在心理困擾的青少年,提供一對一心理疏導(dǎo),有效緩解了青少年的焦慮、抑郁等負(fù)面情緒。
后續(xù),祁儀鎮(zhèn)將持續(xù)深化心理健康服務(wù)工作,為青少年提供更多優(yōu)質(zhì)的心理健康服務(wù),助力他們健康成長、全面發(fā)展。(通訊員張千)
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