小時(shí)候,父母是我們的靠山,生病時(shí)他們徹夜守在床頭,喂藥端水、輕聲安慰;可時(shí)光流轉(zhuǎn),當(dāng)父母步入晚年,被病痛折磨,照顧他們就成了子女義不容辭的責(zé)任。有人覺(jué)得,照顧父母就是給他們最好的醫(yī)療條件、買(mǎi)最貴的補(bǔ)品,可真正的用心,往往藏在細(xì)微之處。照顧晚年生病的父母,最好的方式其實(shí)就 3 個(gè)字,做到了,才能讓父母在病痛中感受到溫暖,也讓自己不留遺憾。
多 “耐心”,化解父母的焦慮與不安
照顧生病的父母,首當(dāng)其沖的就是 “耐心” 二字。病痛會(huì)讓老人變得敏感脆弱,多些耐心,才能化解他們的焦慮與不安。
上了年紀(jì)又身患疾病,父母的行動(dòng)變得遲緩,說(shuō)話也可能顛三倒四,甚至因?yàn)樯眢w不適脾氣暴躁。這時(shí),子女若是表現(xiàn)出不耐煩,只會(huì)讓父母心里更難受。從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō),人在脆弱時(shí),最渴望的就是被理解和包容。耐心傾聽(tīng)他們的抱怨,不厭其煩地重復(fù)解釋一件事,包容他們偶爾的壞情緒,這些看似簡(jiǎn)單的舉動(dòng),卻能給父母吃下 “定心丸”。
朋友小陳的母親因中風(fēng)臥床,說(shuō)話含糊不清,吃飯也不利索。剛開(kāi)始,小陳還能耐著性子照顧,可時(shí)間一長(zhǎng),母親反復(fù)問(wèn)同一個(gè)問(wèn)題,喂飯時(shí)又總把飯菜弄得到處都是,小陳忍不住發(fā)了脾氣??吹侥赣H眼里的淚水,小陳懊悔不已。從那以后,他時(shí)刻提醒自己要有耐心。母親想說(shuō)話,他就湊過(guò)去仔細(xì)聽(tīng);喂飯時(shí),他就慢慢一勺勺喂,還時(shí)不時(shí)開(kāi)個(gè)玩笑逗母親開(kāi)心。在他的耐心照料下,母親的心情漸漸好轉(zhuǎn),病情也恢復(fù)得更快了。照顧父母,多些耐心,別讓他們?cè)诓⊥粗羞€感受孤獨(dú)和委屈。
用 “細(xì)心”,捕捉父母的需求與不適
除了耐心,照顧父母還得 “細(xì)心”,才能及時(shí)捕捉他們的需求與不適。
生病的老人往往無(wú)法清楚表達(dá)自己的感受,這就需要子女多觀察、多留意。從生活細(xì)節(jié)到身體狀況,任何一點(diǎn)變化都可能是健康的信號(hào)。細(xì)心觀察父母的飲食是否正常,睡眠有沒(méi)有改善,情緒是否低落,甚至注意他們一個(gè)細(xì)微的表情、一個(gè)不經(jīng)意的動(dòng)作,都可能發(fā)現(xiàn)隱藏的問(wèn)題。
鄰居家的李大爺患有糖尿病,有段時(shí)間食欲下降,子女以為只是胃口不好。細(xì)心的女兒發(fā)現(xiàn)父親不僅吃得少,還總喊口渴,精神也大不如前。她趕緊帶父親去醫(yī)院檢查,原來(lái)是血糖控制不穩(wěn)定引發(fā)了并發(fā)癥。幸好發(fā)現(xiàn)及時(shí),經(jīng)過(guò)治療李大爺轉(zhuǎn)危為安。還有些老人不好意思麻煩子女,身體不舒服也不說(shuō)。這時(shí),子女更要細(xì)心,天冷了及時(shí)給父母添衣,發(fā)現(xiàn)他們走路不穩(wěn)就攙扶著,把關(guān)懷滲透在生活的每一個(gè)角落。用細(xì)心呵護(hù)父母,才能讓他們?cè)谕砟旮惺艿綕M滿的愛(ài)。
懷 “真心”,給予父母最溫暖的陪伴
照顧父母的最后一個(gè)關(guān)鍵,是要懷一顆 “真心”,給予他們最溫暖的陪伴。
在父母生病的日子里,再多的金錢(qián)、再好的物質(zhì)條件,都比不上子女真心實(shí)意的陪伴。真心不是敷衍地坐在父母身邊玩手機(jī),而是放下手中的事,和他們聊聊過(guò)去的回憶,講講生活的瑣事,讓他們知道自己不是一個(gè)人在對(duì)抗病痛。從情感需求來(lái)講,父母需要的是子女發(fā)自?xún)?nèi)心的關(guān)愛(ài),而不是走形式的照顧。
就像作家龍應(yīng)臺(tái)在《目送》中寫(xiě)的:“所謂父女母子一場(chǎng),只不過(guò)意味著,你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)?!?趁父母還在身邊,用真心陪伴他們。同事的父親患癌癥住院,他推掉了很多應(yīng)酬,只要有空就守在父親身邊。陪父親下棋、給父親讀報(bào),聽(tīng)父親講年輕時(shí)的故事。雖然父親最終還是離開(kāi)了,但他說(shuō):“我盡力用真心陪伴父親,沒(méi)有留下遺憾?!?用真心對(duì)待父母,在病床前的每一次緊握的雙手、每一個(gè)關(guān)切的眼神,都是最珍貴的回憶。
照顧晚年生病的父母,“耐心”“細(xì)心”“真心” 這 3 個(gè)字,看似簡(jiǎn)單,做起來(lái)卻不容易。它需要我們?nèi)諒?fù)一日的堅(jiān)持,需要我們?cè)谄v時(shí)依然保持溫柔。但當(dāng)看到父母在我們的照料下,病痛減輕、露出笑容,就會(huì)明白,所有的付出都值得。愿每一個(gè)子女,都能用這 3 種方式,好好守護(hù)父母的晚年,讓他們?cè)谏淖詈髸r(shí)光,感受到滿滿的愛(ài)與溫暖。
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