心理學家阿德勒說：

“自卑的種子，往往都是由最親的人親手種下的。”

父母是孩子生命中最初的鏡子，他們的言行猶如土壤中的養分，既能滋養出自信的幼苗，也能埋下自卑的種子。

有時候，父母口中的隨便一說，沒有帶給孩子正向的滋養，卻帶給他們一生的自卑。

言語的威力不容小覷，既能鼓勵孩子變得自信陽光，也能帶給他們最深的傷害，需要一輩子去治愈。

請記得，有些話寧愿爛在肚子里，也不要對子女說出來。

1 “我這輩子都是為了你”

心理學家武志紅說：

“通過自我犧牲，給對方制造愧疚感，然后以此逼迫對方服從，是中國家庭常見的一種策略。”

為人父母以為這樣的方式，能夠喚醒子女的同理心與責任感，變得更加積極向上，沒想到最后適得其反。

當父母經常對孩子說“我這輩子都是為了你，不然我早發財、早離婚”時，就是一種典型的情感綁架，將自己的人生遺憾歸咎于孩子，讓他們產生強烈的負罪感。

看到過這樣一個故事。

一個家庭中，父母都希望兒子能夠未來大有出息，將自己人生的全部希望都寄托在他的身上。

媽媽總是對兒子說：

“我這輩子沒什么出息，要不是為了你，我早就去追求自己的夢想了。”

父親也會對兒子說：

“我每天這么辛苦的工作，也都是為了你好好讀書，你如果不好好學習，就對不起我們的付出。”

從小帶著巨大的壓力前行，兒子在學校拼命學習，成績一直名列前茅，但是卻背負著沉重的心理壓力，讓自己變得內向、敏感與自卑。

到了高中之后，兒子的成績出現了波動，不管他如何努力也恢復不到以前的水平。

父母每每看到就是唉聲嘆氣，而且還會重復之前的言語，讓兒子漸漸對學習產生了厭倦、恐懼的心理，還沒有畢業就出現了心理問題，只能早早退學。

如果父母經常對孩子說“我這輩子都是為了你”，是完全忽視了子女作為獨立個體的感受，向他們傳遞著“你的價值取決于我的犧牲”錯誤認知，導致孩子最終越來越叛逆、自卑。

另外，子女為了“償還”父母的“犧牲”，只能聽從父母的安排，去選擇不喜歡的工作、婚姻，讓自己一生難以獲得幸福。

最聰明的父母，不會說“我這輩子都是為了你”，而是會分享感受而不是指責，比如：

“爸爸媽媽現在這樣，也在積極努力解決，不是你的原因。”

與此同時，一定要肯定孩子自身的價值，才能讓他們揚起前行的風帆，讓自己越來越好。

2 “你看看別人家孩子，再看看你”

《中毒的父母》一書中寫道：

“沒有一個孩子愿意承認自己比別人差，他們希望得到成人的肯定，他們對自己的認識也往往來源于成人的評價。”

有些父母總喜歡拿自己的孩子與別人家的孩子比來比去，一旦覺得孩子不如人家，馬上就會說一句：

“你看看別人家的孩子，再看看你。”

或許父母是想著激勵孩子的進取心，卻不知這樣的話正在慢慢摧毀孩子的自信心，向他們傳遞著“你永遠不夠好”的信號，導致孩子的自我認同越來越低。

記得《青少年藍皮書》中曾做過一項“最不喜歡家長說的幾句話”調查，在27萬調查對象的回復中發現，超過一半以上的孩子選擇的是“你看看別人家的孩子”這句話。

當父母說這句話的時候，不會激勵孩子變得越來越好，只會一點點摧毀他們的自信，讓他們看不到自己身上的優點，不管做什么都會覺得自己一無是處。

一旦當孩子養成了這樣的壞毛病，那么就會成為自己成長之路上揮之不去的陰影，那么長大之后不管做什么都不會有信心，導致自己的人生不會有太大的出息。

另一個最大的弊端是，當父母經常拿孩子的短板與其他孩子的優點比較時，慢慢就增加了他們的焦慮感。

長此以往，要么形成非常叛逆的性格，要么就會躺平擺爛的消極應對，不管做什么都會是“破罐子破摔”的狀態。

最可怕的是，經常貶低孩子，容易讓他們形成討好型的人格，在一段關系中習慣否定自己，用迎合、討好的方式取悅他人。

正因為如此，父母一定不要對孩子說這樣的話，結果是百害而無一益。

聰明的父母，看到孩子的進步時，應該積極給予夸獎與表揚，哪怕進步一點點，也不要吝嗇自己的贊揚。

當孩子感覺不如其他孩子時，父母應該讓孩子懂得個體的差異，讓他明白每個人都是獨一無二的存在，要按照自己的節奏慢慢成長。

3 知和大叔說

《鶴林玉露》中說：

“舌上有龍泉，殺人不見血。”

自己的一句無心之言，可能就會成為孩子成長路上的絆腳石；

自己的一句隨意批評，可能就會讓孩子失去前行的勇氣。

父母對于孩子真正的愛，是從來不會把刻薄當作借口，而是懂得給予最溫暖的關心與愛護。

愿父母的言辭滿含理解與愛意，成為孩子前行路上的有力支撐，讓他們在自己成長的路上自信舒展，綻放屬于自己的絢麗！

圖片來源攝圖網