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為推進我市未成年人心理健康工作，在全社會營造守護未成年人健康成長的良好氛圍，將于本周六舉辦“愛滿父親節 共筑成長夢”親子心理游園集市活動，具體安排如下：

活動對象：

全市中小學生家庭

活動時間：

2025年6月14日（星期六）上午 9:00—12：00

活動地點：

十六潭公園（市環保局對面小廣場）

活動內容

學習挑戰區

資料圖

活動1：心理知識問答

活動目的：普及心理學知識，提升心理健康意識，促進個人成長和社會和諧。
活動內容：準備問題卡片100張，隨機從問題盒中抽取一張問題卡片，回答正確蓋上一個小印章；未回答正確，告知正確答案，并再繼續抽取一張，直到回答正確蓋上一個小印章。

活動2：OH卡牌

活動目的：借助不同的圖案和文字的組合，可以刺激我們發揮創造力和想象力，促進認知，增強自我覺察，親近自己的潛意識，從自己的想法里探究到真實的心理，并且可以自我治療。

活動內容：家長和孩子分別從OH卡牌中抽取兩張卡面或是多張，通過引導師的問題進行探索與發現自己的內心世界，完成后蓋上一個小印章。

活動3：情緒拼圖

活動目的：通過共同完成拼圖任務，幫助參與者更好地認識、理解和表達自己的情緒，從而提升情緒管理能力。

活動內容：抽取一張情緒卡片，完成對應的情緒拼圖，并表達抽取情緒卡片的情緒名稱，完成后蓋上一個小印章。

溝通合作區

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活動4：心靈默契

活動目的：增進親子之間的溝通與理解，培養彼此的情感連接和默契，促進親子關系的和諧發展。

活動內容：準備問題卡片100張，隨機從問題盒中抽取一張問題卡片，家長回答孩子抽取的卡片問題，孩子回答家長抽取的卡片問題，雙方回答完畢后，彼此滿意，蓋上一個小印章。

活動5：情緒猜猜猜

活動目的：增進親子之間對彼此情緒的理解和溝通能力，同時提升情緒識別與表達的敏感度。
活動內容：家長和孩子一組，一方抽取情緒卡片，通過肢體語言或表情來傳遞情緒詞匯，另一方猜測，增進對彼此情緒的理解，猜對后蓋上一個小印章。

活動6：各有所長

活動目的：幫助參與者理解彼此的優勢與不足，培養相互信任、配合默契和團隊合作能力。

活動內容：家長與孩子配對，一位蒙眼扮演“瞎馬”，另一位扮演“跛子”指揮，共同完成繞凳任務，完成后蓋上一個小印章。

情感聯結區

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活動7：心愿能量瓶

活動目的：通過書寫和封存心愿的方式，幫助家長和孩子一起明確目標、激發內在動力，同時增強對未來的期待和信心。

活動內容：選擇自己喜歡的心愿瓶，將自己的心愿寫在紙上，裝入能量瓶，完成后蓋上一個小印章。

活動8：糖彈大轟炸

活動目的：增進家庭成員之間的相互了解與認同，提升家庭凝聚力和情感連接。

活動內容：將家人的優點寫在“糖彈”貼紙上，并成功貼在對方的身上，完成后蓋上一個小印章。

活動9：感恩卡傳遞

活動目的：幫助參與者表達對家人的感激之情，增進彼此的情感聯系，培養感恩的心態。

活動內容：寫下對家人感恩的話語并傳遞卡片給對方，完成后蓋上一個小印章。

注：集齊所有小印章，在獎品兌換處，兌換小獎品。

市文明辦、團市委

市未成年人心理健康輔導站、市心理學會

來源：市文明辦

編輯：劉念

監制：向東寧

出品：新媒體中心