女性的月經周期真是個奇妙的生理現象，能讓女性展現出截然不同的兩面性。
日常生活中溫柔可人的淑女，在經期來臨時會變得情緒敏感易怒；平日里力大無窮的女漢子，遇到生理期就化身弱柳扶風的病美人。
這種反差在親密關系中尤為明顯：平時面對另一半清心寡欲，無欲無求↓

一旦大姨媽造訪，就成了積極主動的“小妖精”↓

可問題是，經期過性生活，真的好嗎？
萬一要是沒控制住，那咋辦？

我們今天就來說說月經跟性生活的那些事兒~
1、為什么女性在經期欲望會變強?
不少女性在月經期間，有一個很明顯的變化，那就是總想為愛鼓掌，欲望也比之前更強烈，這到底是怎么回事？
說到底，性欲這個事兒，是受激素支配的。
確切來說，主要和雄激素有關。（沒錯，是雄激素。女人體內雖沒有蛋蛋這個雄激素制造“大工廠”，但卵巢和腎上腺也能分泌一些~）

在不受其它因素影響的情況下，一般來說，雄激素水平越高，欲望會越強。另外，女性經期骨盆的血液循環增加，也會有充血現象，從而導致性欲增強；還有經期衛生用品對私處的摩擦，也會引發性興奮，還有部分女性心里覺得經期是安全期，不用擔心意外懷孕，性欲也會變強。
同樣道理還有“姨媽痘”，也是因為雄激素刺激皮脂腺的分泌，導致皮膚出油多，所以容易堵塞毛孔、長痘。
此外，在月經期間，女性的會陰處聚集大量血液，有明顯充血水腫情況，會刺激到分布在這里的神經，神經會比往常更加敏感，這也是欲望變強的一個原因。
經期欲望強雖然是一種正常的生理現象，但并不建議經期同房，一旦同房可能會面臨兩大風險！
一是容易感染炎癥。經期陰道里有很多經血，很容易滋生細菌，經期同房很容易引發下生殖道炎癥，因此盡量要避免經期同房。
二是有懷孕的風險。很多人覺得經期不用擔心懷孕，也不采取避孕措施。事實上，經期也有懷孕風險，因為有些精力旺盛的精子可能會進入輸卵管，增加懷孕風險。

2、女性經期冒險做這4件事很傷身體

（1）不宜太過勞累
在月經期期間，首先要注意合理安排工作和休息時間，雖然輕度的勞累對身體并沒有壞處，但一定要避免進行劇烈運動與過度的體力勞動。否則，會使盆腔進一步充血，血流加快，引起經血過多甚至更加嚴重的不良現象。
（2）不宜吃生冷和油炸的食物
生冷的食物，會降低血液循環速度，進而導致經血排出不利，引起月經痛。
同時，對于月經期的女性，油炸食品也是禁忌之一，經期女性皮膚皮質增多，面色泛油，且同時毛細血管擴張，毛孔舒張，皮膚更加敏感。若此時進食油炸食品，會對肌膚造成負擔，易出現粉刺、痤瘡、毛囊炎等皮膚病。

另外，由于女性月經期脂肪和水的代謝會減慢，此時食用生冷和油膩的食物，脂肪更容易在體內囤積。
（3）不宜劇烈運動
高強度的跑步、跳繩或者是去健身房做力量訓練等劇烈運動，在經期可得慎重了。
因為經期身體的激素水平變化，本身就會讓身體更容易感到疲憊，而劇烈運動可能會使盆腔過度充血，進而加重腹部墜脹、腰酸等不適感覺，甚至還可能影響到正常的月經周期，出現月經量突然增多或者減少等異常現象。
（4）不宜捶腰、穿緊身褲
經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加充血，反而加劇酸脹感。
另外，經期捶腰還不利于子宮內膜剝落后創面的修復愈合，導致流血增多，經期延長。而臀圍小的緊身褲會使局部微血管受到擠壓，從而影響血液循環，造成陰部充血水腫。
3、月經走后多久才能同房?
女性在月經剛停止時，宮腔內的創面就如同體表被擦傷的皮膚，雖然已經不出血了，但仍未完全再生修復好。
此時，急著同房，很可能引起子宮腔充血，使子宮腔內膜再次出血，并出現陰道流血現象。
而且，如果衛生工作沒做到位，還可能導致一些病菌趁機進入女性生殖道，對尚未恢復的子宮內膜造成損害。
所以，月經剛走，在性生活這件事上，一定不能操之過急。
那么問題來了——月經走后幾天才可以同房？
最好是在月經干凈２～３天后，因為這時候子宮基本上都恢復得差不多了。