吉林
揭秘傷害甲狀腺的三大“隱形刺客”，再嘴饞也需克制，甲狀腺疾病患者尤甚。
首當其沖的是燒烤美食，其油脂滿滿，過量攝入無疑為代謝增添重負，干擾甲狀腺激素的合成與平衡，甚至加劇炎癥反應的風險。
其次，高碘食物亦需警惕。碘攝入超標，如同給甲狀腺濾泡細胞“火上澆油”，可能催化或惡化甲亢、甲狀腺結節等疾患，尤其是碘敏感體質者，更需小心為上。
最后，寒涼之物，諸如雪糕、冷飲、冰水等，雖一時暢快，卻易損耗脾胃之陽，導致運化失序，水濕滯留。這與甲狀腺疾病常見的痰濕、血瘀病理機制相互交織，加劇頸部腫脹、疲乏無力等癥狀。
【想要養護甲狀腺，要選擇科學的方法】《外科正宗》里記載了一個關于食療方子。
組方：羅漢果、枇杷葉、胖大海、橘皮、金銀花、菊花、甘草；羅漢果清肺利咽、化痰止咳，胖大海清熱利咽，消散結節
枇杷葉清肺化痰、祛痰平喘，菊花：清熱解毒，還可散結；金銀花：消散風熱、清熱下火，甘草：疏肝解郁、軟堅散結，
以上 6種藥食同源的食材，科學配伍，君臣佐使，每天泡一包，關注我，讓您更健康。
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