你可能不知道，根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)在中國約有1.5億人受到灰指甲的困擾，其,20-45歲青壯年占比超55%，且發(fā)病率呈逐年上升趨勢。灰指甲不再是老年人的“專利”，頻繁美甲、水上樂園等因素正讓更多年輕人中招。

之前，很多人因為不堪灰指甲的困擾，選擇動手術(shù)，但事實證明，手術(shù)并不能解決根本問題，只能祛除表面病甲，并沒有根除真菌，通常術(shù)后新長出的指甲還會反復(fù)。所以，有沒有更安全有效的干預(yù)方案？今天來分享一下皮膚科專家的分析！

一、手術(shù)

手術(shù)拔甲，可以快速清除病甲，為新甲生長創(chuàng)造條件。但快速的同時它的創(chuàng)面大，易感染，恢復(fù)時間長（需6-12個月）。而且他的復(fù)發(fā)概率高，可能損傷甲床導(dǎo)致永久性甲畸形。需要通過專業(yè)醫(yī)師來進行，之后還要進行定期復(fù)查。對于怕疼、時間緊張的朋友來說，手術(shù)治療實在不是個好選擇。

二、藥物

口服藥，對于癥狀嚴(yán)重、多個指甲感染的情況，口服抗真菌藥效果好。但口服藥有個缺點，可能會影響肝功能，所以吃藥前要先查肝功能，肝功能正常才能吃。

外用藥，外用藥方便又相對溫和，就像給指甲涂指甲油一樣，目前市面上出現(xiàn)了很多方便快速的外用藥，比如（甲康諾，它是抑菌液和修復(fù)膏組合的套裝，涂起來也很清爽，聞起來淡淡的草藥香，成分很安全溫和，滲透力很強，可以直達病甲內(nèi)部）。

涂之前可以先用溫水泡軟指甲，再用指甲銼輕輕磨薄病甲，能讓藥物更好地滲透。不過外用藥一定要堅持用，斷斷續(xù)續(xù)涂效果可不好。

三、日常護理

保持衛(wèi)生：每天用溫水和溫和的肥皂清洗手腳，洗完后一定要擦干。另外，自己的拖鞋、毛巾、指甲刀等個人用品要單獨使用，別和家人混著用，避免傳染給其他人，也防止自己再次感染。

選擇合適鞋襪：盡量穿透氣的鞋子，還要勤換襪子，一天一換最好。如果鞋子不透氣，可以在里面撒點爽身粉或者干燥劑。

增強免疫力：平時多運動，飲食上注意營養(yǎng)均衡，幫助增強身體抵抗力。抵抗力強了，身體對抗真菌的能力也會變強，能降低灰指甲復(fù)發(fā)的幾率。

總之，治療灰指甲是個需要耐心的過程，不管選擇哪種方法，都要堅持。要是對自己的情況拿不準(zhǔn)，一定要及時去醫(yī)院，讓皮膚科醫(yī)生幫你制定合適的治療方案！