父母討厭自己的孩子，這個(gè)話題堪稱禁忌，但卻是許多家長(zhǎng)不敢說(shuō)出口的心聲。只因在倫理到底下，都認(rèn)為父母理所當(dāng)然的應(yīng)該愛(ài)自己的孩子，甚至無(wú)條件的付出、傾其所有。

而如果父母表現(xiàn)出了對(duì)自己孩子的討厭，那就不僅是會(huì)被貼上“不稱職”標(biāo)簽?zāi)敲春?jiǎn)單了，甚至?xí)S為眾矢之的，被批判“沒(méi)愛(ài)心”甚至“沒(méi)人性”，不配為人父母等等一系列自私自利的標(biāo)簽也會(huì)接踵而來(lái)。

可恰恰是這些道德上的壓力，讓越來(lái)越多的父母不敢承認(rèn)、甚至不敢正視自己的負(fù)面情緒，只能選擇默默忍受，直到爆發(fā)，而網(wǎng)上的一名二胎寶媽的公開(kāi)發(fā)言不僅打破了這一禁忌，還讓許多有類似感受的父母找到了共鳴。

“如果女兒真的丟了就好了”，二胎寶媽絕望發(fā)言，引起網(wǎng)友共鳴

“我女兒已經(jīng)10歲了，可我卻越來(lái)越討厭她，上一次她離家出走我甚至在想：如果她真的丟了就好了，至少我不會(huì)每天崩潰”，這樣的發(fā)言看似極端，卻意外引起了不少網(wǎng)友的共鳴。

很多還不曾為人父母、或者是不必親力親為的去為子女的大小事宜操心的網(wǎng)友，或許根本無(wú)法理解，一個(gè)母親為什么會(huì)厭煩自己的女兒呢？而看了這名寶媽接下來(lái)的傾訴后，才明白為何這篇帖子會(huì)引起這么強(qiáng)烈的共鳴。

這位寶媽的日常，堪稱一場(chǎng)看不到終點(diǎn)、也根本沒(méi)有終點(diǎn)的馬拉松。她的大女兒已經(jīng)10歲，本該具備一定自理能力，卻常常在早晨賴床，做事拖拉，對(duì)媽媽的催促充耳不聞。

一個(gè)簡(jiǎn)單的早起上學(xué)，從起床、穿衣服、上廁所、洗漱、吃飯，都要經(jīng)歷至少30遍的催促才能完成，而這些看似細(xì)枝末節(jié)的小事，無(wú)一不成了壓垮這名母親精神支柱的稻草。

不僅如此，她還要面對(duì)年幼的二女兒，一邊是需要全天照顧的二寶，一邊是叛逆的大寶，還有工作繁忙的丈夫，家務(wù)和育兒全都落在了這名母親的身上，長(zhǎng)期的身心俱疲讓她崩潰至極，以至于在情緒失控時(shí)，她會(huì)產(chǎn)生“真希望女兒丟掉算了”這樣的想法。

育兒帶來(lái)的疲憊遠(yuǎn)超許多人想象，特別是在多娃家庭，家長(zhǎng)的精力被嚴(yán)重分散，時(shí)間被切割成碎片：早起做飯、送孩子上學(xué)、工作八小時(shí)、接孩子放學(xué)、輔導(dǎo)作業(yè)、哄睡。

與其讓矛盾不斷激化，家長(zhǎng)更需要的是正視自己的負(fù)面情緒

這種連軸轉(zhuǎn)的生活節(jié)奏，加上睡眠不足、缺乏個(gè)人空間，足以讓任何人感到身心俱疲，而當(dāng)孩子表現(xiàn)不如預(yù)期時(shí)，這種疲憊感就會(huì)轉(zhuǎn)化為怨氣和厭煩。

而家長(zhǎng)的情緒又會(huì)直接影響孩子的行為，家長(zhǎng)的焦慮、憤怒會(huì)不自覺(jué)地傳遞給孩子，使孩子也變得緊張不安。這會(huì)形成惡性循環(huán)：家長(zhǎng)厭煩孩子做事拖拉，表現(xiàn)出不耐煩；孩子感受到這種情緒后變得更加緊張，效率反而更低；家長(zhǎng)看到孩子效率下降更加惱火……如此循環(huán)往復(fù)，家庭關(guān)系不斷惡化。

打破這種惡性循環(huán)需要家長(zhǎng)先停下來(lái)，調(diào)整自己的情緒和期望，在此基礎(chǔ)上，無(wú)論是爸爸還是媽媽，都需要重視自我關(guān)愛(ài)。

持續(xù)的養(yǎng)育壓力會(huì)導(dǎo)致父母情緒耗竭，而情緒耗竭的父母很難給予孩子積極的引導(dǎo)，定期為自己安排充電時(shí)間，哪怕只是一個(gè)小時(shí)的獨(dú)處，都能幫助家長(zhǎng)恢復(fù)情緒能量。

對(duì)孩子的厭惡情緒往往不是突然產(chǎn)生的，而是日積月累的結(jié)果，作為家長(zhǎng)，正視自己的負(fù)面情緒尤為重要，與其在壓抑中爆發(fā)更大的矛盾，不如正視自己的負(fù)面情緒，找到情緒的宣泄方式和解決辦法，才是避免家庭矛盾不斷激化的根本所在。

家庭教育沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，每個(gè)家庭都需要摸索適合自己的方式，結(jié)合自己家庭的具體情況做出判斷才是關(guān)鍵。

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