你好，我是專注終身成長領域的董三自。

溫馨提示：我的文章較抽象，僅適合有國學基礎的中上資質者閱讀哦。

如何才能讓自己越來越好？答案很吊詭！

如果想自己過的越來越好，首先就要放下“讓自己越來越好”的念頭！

想療愈自己的失眠也一樣，如果想擺脫失眠，就一定不能老想著失眠這件事。

其實所謂修行修心，也只是一種方便的說法而已，到最后，修的不過是4個字：看破、放下。

人生本身就是一件吊詭的事。

你會發現，我們越是想要的東西，往往會越發得不到，甚至得到相反的！

• 好些天天想著發財的人，反而越過越窮……
• 天天想著睡個好覺的人，反而天天失眠……
• 想得到健康的人，反而吸引來疾病……
• 少數啥也不在乎的人，反而日子過得比誰都逍遙！

這究竟是為什么？

其實說破了也很好理解：

當你過于執念于某人某事時，就會產生患得患失的心理，這會引發強烈的恐懼，讓你遠離自己執著的人事物。

釋家早就總結了，這是人生八苦之一：求而不得之苦。

從能量角度來看，這是因為，處于欲望中的人，會低頻振動，釋放出負面能量，而負面能量，是一種斥力，又怎么可能吸引到自己想要的呢？

反而讓想要的一切，離我們越來越遠！

智者們早就看透了這一切。

因而，所有的經典，但凡是有慈悲心的智者們，都毫無例外地在提醒我們，要淡泊，要清心寡欲，因為當你內心平和寧靜，才是高能量的狀態；

在這樣的狀態下，人才可能心神專注，能量更加容易被調動，也更容易做到那些在欲望狀態下做不到的事。

到底怎樣才能做到淡泊呢？

不如來看看莊子關于吊詭的說法：

【夢飲酒者，旦而哭泣；夢哭泣者，旦而田獵。方其夢也，不知其夢也。夢之中又占其夢焉，覺而后知其夢也。且有大覺而后知此其大夢也，而愚者自以為覺，竊竊然知之……丘也與女皆夢也，予謂女夢亦夢也。是其言也，其名為吊詭?！?/p>

省流：

人生不過一場夢，有時你以為自己醒了，誰知夢中還有夢！

只有真正覺醒的人，才知道人生不過是大夢一場。

不過，連我現在跟你說你在做夢這事，也不過是夢境罷了。

這話，就看作是一番奇怪的言論吧。

三自觀點：

莊子說，人生或許只是一場夢；

不過，一切感覺又如此真實。

不論怎樣，生活還得繼續，不吃飯肚子照樣會餓！

因此，連人生是否是做夢這件事，也不必執著。

或許，安時處順，為無為之為，做好自己該做的，自然會得到想要的結果。

更多精彩見個人主頁。

心智提升，是人生最重要的成長，貫穿一生。

我們的成長目標是：自足、自洽、自在。

我是專注終身成長領域的董三自。