李俊芳醫(yī)生：人乳頭瘤病毒，簡(jiǎn)稱(chēng) HPV，是一種讓我們談之色變的病毒。它和宮頸癌、尖銳濕疣等疾病緊密相關(guān)，讓很多人聞風(fēng)喪膽。然而，關(guān)于 HPV 感染，民間卻流傳著許多錯(cuò)誤的觀念和認(rèn)知。今天，我們就來(lái)打破這些誤區(qū)，還原 HPV 感染的真相。

李俊芳，婦科，主任醫(yī)師，任職于北京中大中醫(yī)醫(yī)院、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院。

擅長(zhǎng)婦科常見(jiàn)病和疑難病，如月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、子宮肌瘤、HPV、慢性盆腔炎、多囊卵巢綜合癥、包括子宮腺肌癥和巧克力囊腫、不孕不育、輸卵管不通、排卵障礙性不孕、免疫性不孕、復(fù)發(fā)性自然流產(chǎn)、子宮發(fā)育不良、痛經(jīng)、高泌乳素血癥、婦科炎癥等。

一、誤區(qū)一：只有不潔性生活才會(huì)感染 HPV

很多人認(rèn)為，只有多個(gè)性伴侶或不潔性生活才會(huì)感染 HPV。事實(shí)上，HPV 的傳播途徑有很多，除了性接觸，還包括密切接觸、間接接觸、母嬰傳播等。即使只有單一性伴侶，也有可能通過(guò)其他途徑感染 HPV。因此，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，避免使用公共毛巾、浴巾等物品，也是預(yù)防 HPV 感染的重要措施。

二、誤區(qū)二：感染 HPV 就一定會(huì)得宮頸癌

HPV 感染非常普遍，但并非所有 HPV 感染都會(huì)導(dǎo)致宮頸癌。只有高危型 HPV 的持續(xù)感染，才有可能導(dǎo)致宮頸癌前病變，進(jìn)而發(fā)展為宮頸癌。而且，從 HPV 感染到宮頸癌的發(fā)生，是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，大約需要 10-20 年。因此，定期進(jìn)行宮頸篩查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理宮頸病變，可以有效預(yù)防宮頸癌的發(fā)生。

三、誤區(qū)三：男性不會(huì)感染 HPV

很多人認(rèn)為，HPV 感染只是女性的問(wèn)題，男性不會(huì)感染。事實(shí)上，HPV 感染是沒(méi)有性別界限的，男性同樣會(huì)感染 HPV。雖然男性感染 HPV 后患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)低于女性，但 HPV 感染也和男性生殖器疣、陰莖癌、肛門(mén)癌等疾病有關(guān)。此外，男性感染 HPV 后，還可能將病毒傳染給性伴侶，增加對(duì)方患宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)。

四、誤區(qū)四：接種 HPV 疫苗后就萬(wàn)事大吉了

HPV 疫苗是預(yù)防 HPV 感染和相關(guān)疾病的有效方法，但并非接種了疫苗就萬(wàn)事大吉了。目前上市的 HPV 疫苗，包括二價(jià)、四價(jià)和九價(jià)疫苗，只能預(yù)防部分高危型 HPV 感染，不能預(yù)防所有 HPV 感染。此外，HPV 疫苗的保護(hù)效果并非 100，接種了疫苗后，仍然需要定期進(jìn)行宮頸篩查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理宮頸病變。

五、誤區(qū)五：感染 HPV 后不能懷孕生子

很多女性擔(dān)心，感染 HPV 后會(huì)影響生育，甚至不能懷孕生子。事實(shí)上，大多數(shù) HPV 感染都是一過(guò)性的，人體免疫系統(tǒng)可以在 1-2 年內(nèi)清除病毒。只有少數(shù)女性會(huì)發(fā)展為 HPV 持續(xù)感染，進(jìn)而導(dǎo)致宮頸癌前病變。即使感染了 HPV，只要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)和治療，控制病情發(fā)展，仍然可以懷孕生子。但是，如果已經(jīng)發(fā)展成宮頸癌，則要根據(jù)醫(yī)生的建議，謹(jǐn)慎對(duì)待生育問(wèn)題。

六、正確認(rèn)識(shí) HPV 感染，如何應(yīng)對(duì)和預(yù)防？

接種 HPV 疫苗：接種 HPV 疫苗是預(yù)防 HPV 感染和相關(guān)疾病的有效方法。建議符合條件的女性，盡早接種 HPV 疫苗。

定期進(jìn)行宮頸篩查：定期進(jìn)行宮頸篩查可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)宮頸細(xì)胞異常，及早干預(yù)，預(yù)防宮頸癌的發(fā)生。建議 21 歲以上有性生活的女性，每 3 年進(jìn)行一次 TCT 檢查，每 5 年進(jìn)行一次 TCT 和 HPV 聯(lián)合檢測(cè)。

保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：避免使用公共毛巾、浴巾等物品，保持外陰清潔干燥，可以降低 HPV 感染的風(fēng)險(xiǎn)。

安全性行為：使用安全套可以降低 HPV 感染的風(fēng)險(xiǎn)，但無(wú)法完全預(yù)防。

增強(qiáng)免疫力：保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、戒煙限酒等，有助于增強(qiáng)免疫力，提高機(jī)體清除 HPV 的能力。

HPV 感染并不可怕，可怕的是對(duì) HPV 感染的錯(cuò)誤認(rèn)知。通過(guò)科學(xué)了解 HPV 感染，采取正確的預(yù)防和干預(yù)措施，我們可以有效地保護(hù)自己，遠(yuǎn)離 HPV 感染和相關(guān)疾病的威脅。記得把這篇文章分享給身邊的親朋好友，一起打破 HPV 感染的誤區(qū)，擁抱健康生活！

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