咖喱牛肉，我超愛的下飯美味。金黃濃郁的咖喱湯汁，包裹著燉得酥爛入味的牛肉塊和綿軟的土豆、胡蘿卜，再配上一大碗熱氣騰騰的白米飯……哎呀，光是想想口水都要流下來了！今天，我就把我的做法交出來，保證簡單易學，新手也能一次成功，做出好吃的咖喱牛肉，讓你家的米飯瞬間遭殃！

買回來的牛腩500克用清水沖洗幾遍，然后切成塊，浸泡洗凈。鍋里加入足量冷水，放入切好的牛肉塊，再加入1湯匙料酒和幾片生姜。開大火煮沸，煮個6分鐘，水面浮起很多血沫。用勺子撇干凈這些浮沫，然后把牛肉撈出來，用溫水沖洗干凈表面的雜質，擦干水分。

大土豆1個和胡蘿卜1根洗干凈，去皮，都切成和牛肉差不多大小的滾刀塊。洋蔥半個，切成小塊或者粗絲都行，隨你喜歡。大蒜3瓣拍扁、切末，生姜3片，備用。炒鍋倒油，比平時炒菜稍微多一點點。油熱，放入洋蔥，中火煸炒，直到洋蔥變得透明，邊緣微微發黃。加入姜片和蒜末，繼續煸炒出香味。

第三步：

牛肉塊倒入鍋中，轉中大火快速煸炒，直到牛肉表面微微收緊，有點焦黃色。烹入1湯匙料酒，1湯匙生抽，翻炒均勻。咖喱粉4大勺加進去，和牛肉一起翻炒2分鐘，讓咖喱的香味充分激發出來。

http://m.ijrom.cn/index.php/531791.html

http://m.ijrom.cn/index.php/537535.html

http://m.ijrom.cn/index.php/995719.html

http://m.ijrom.cn/index.php/757533.html

http://m.ijrom.cn/index.php/777957.html

http://m.ijrom.cn/index.php/719391.html

http://m.ijrom.cn/index.php/539191.html

http://m.ijrom.cn/index.php/117791.html

http://m.ijrom.cn/index.php/779951.html

http://m.ijrom.cn/index.php/933359.html

http://m.ijrom.cn/index.php/955979.html

http://m.ijrom.cn/index.php/351359.html

http://m.ijrom.cn/index.php/359993.html

http://m.ijrom.cn/index.php/913959.html

http://m.ijrom.cn/index.php/773115.html

http://m.ijrom.cn/index.php/971511.html

http://m.ijrom.cn/index.php/515777.html

http://m.ijrom.cn/index.php/913331.html

http://m.ijrom.cn/index.php/371557.html

http://m.ijrom.cn/index.php/957739.html

http://m.ijrom.cn/index.php/319393.html

http://m.ijrom.cn/index.php/579931.html

http://m.ijrom.cn/index.php/735377.html

http://m.ijrom.cn/index.php/135533.html

http://m.ijrom.cn/index.php/971977.html

http://m.ijrom.cn/index.php/795975.html

http://m.ijrom.cn/index.php/573599.html

http://m.ijrom.cn/index.php/551531.html

http://m.ijrom.cn/index.php/117557.html

http://m.ijrom.cn/index.php/393511.html

http://m.ijrom.cn/index.php/371197.html

http://m.ijrom.cn/index.php/933591.html

http://m.ijrom.cn/index.php/911397.html

http://m.ijrom.cn/index.php/511191.html

http://m.ijrom.cn/index.php/573953.html

http://m.ijrom.cn/index.php/399113.html

http://m.ijrom.cn/index.php/157339.html

http://m.ijrom.cn/index.php/135599.html

http://m.ijrom.cn/index.php/573511.html

http://m.ijrom.cn/index.php/139957.html

http://m.ijrom.cn/index.php/917917.html

http://m.ijrom.cn/index.php/917179.html

http://m.ijrom.cn/index.php/157377.html

http://m.ijrom.cn/index.php/595379.html

http://m.ijrom.cn/index.php/313375.html

http://m.ijrom.cn/index.php/933919.html

http://m.ijrom.cn/index.php/573799.html

http://m.ijrom.cn/index.php/757533.html

http://m.ijrom.cn/index.php/737553.html

http://m.ijrom.cn/index.php/771717.html

第四步：

往鍋里加入足量的開水，水量沒過所有牛肉，稍微多一點點，因為后面還要燉煮一段時間。大火燒開后，轉成最小火，蓋上鍋蓋，慢慢燉煮40分鐘到1小時。土豆塊和胡蘿卜塊加進去了，繼續蓋蓋小火燉煮15分鐘。

第五步：

少許咖喱塊掰成小塊，丟進鍋里，用鏟子輕輕攪拌，幫助融化。咖喱塊完全融化后，嘗一下味道。適量加入一點點鹽和1茶匙糖，再加入50毫升椰漿。加入后攪拌均勻，開中大火，一邊攪拌一邊收汁，直到湯汁達到喜歡的濃稠度。

一鍋香噴噴、金燦燦的咖喱牛肉就大功告成啦！舀一勺濃稠的咖喱湯汁澆在米飯上，牛肉酥爛，土豆綿軟，胡蘿卜清甜，每一口都是大大的滿足！這道菜不僅做法簡單，而且營養豐富，絕對是征服全家味蕾的米飯殺手。我每次都能就著它吃掉兩大碗飯呢！