2025年世界女排聯賽香港站明天將迎來一場焦點戰，也是球迷們非常期待看到的比賽——中國女排對陣日本女排。目前中國女排已經在世聯賽上取得4勝2負，日本女排則是獲得多場連勝，從中可以看出，日本女排的紙面實力或許在中國女排實力至上，實際實力如何？需要雙方拿出真本事、真實力在賽場比一場，具體比賽時間為2025年6月21日晚上20點。中國女排在對陣日本女排過程中取得理想成績，中國女排需要做好以下幾點：

圖片來自視頻直播截圖

一是敢打敢拼。日本女排向來都是以賽場上頑強著稱，有些比賽如果不看比分，日本女排隊員的興奮程度還以為他們領先或者要贏得比賽，細看比分才清楚，原來是他們自己給自己鼓勁。針對日本女排這種特點，我們中國女排隊員不要被日本女排帶偏節奏，不管他們如何喊叫、如何鼓勁，中國女排都要放平心態，在賽場上拼搏出實力才是關鍵。

二是提升發球攻擊力。日本女排靠好的一傳才能打出快速多變的跑動戰術，由于有了出色的一傳，他們掩護下的一、二點進攻不僅具有隱蔽性，殺傷力會更強。這就要求中國女排要提升發球攻擊力，破壞日本女排一傳體系，讓日本女排組織不起一二點掩護的戰術，迫使他們采用強攻的時候，中國女排就可以發揮自己身高的優勢進行攔網得分。

三是強化攔網效率。日本女排平均身高不夠，進攻靠追求速度、落點、打手、摸手、吊球等得分，日本女排也往往靠快速、利用網長等撕開對手的高攔網。這就需要中國女排隊員要發揮自身的身高優勢，強化橫向移動的速度，擺好攔網手型，加上靠發球破壞了他們的一傳，中國女排就能發揮網上長城的威力。

四是隊員強化防吊球意識。日本女排在強攻不下球的時候，她們就會采用吊球、推球、摸手、二次球等手段，這要求中國女排不要站死，增強腳步移動的靈活性，多次防起日本女排吊球的時候，日本女排隊員僅靠強攻得分，中國女排隊員攔網優勢就會凸顯，勝利的天平就會向中國女排傾斜。

中國女排與日本女排到底誰能在明天的比賽中笑到最后，就像矛和盾的關系，到底誰厲害，到底誰是亞洲第一，明晚就會揭曉，我們拭目以待，中國女排要加油奧！球迷們看好你們奧！