各位寶爸寶媽們！你們知道嗎，孩子在成長的時候，心里常常會被各種恐懼纏上。這些恐懼就像藏在黑暗里的小怪獸，冷不丁就蹦出來，攪得孩子生活和成長都不順暢。不過別怕，咱有辦法幫孩子打敗這些內心小怪獸！

很多時候，孩子恐懼的原因沒大人想得那么復雜。晚上窗外晃來晃去的樹影，在孩子眼里就成了張牙舞爪的怪物；摔了一跤，他們就不敢再試著走路；到了陌生地方，看到不熟悉的臉，他們就慌了神。找到孩子恐懼的源頭，就跟拿到打開寶藏的鑰匙一樣，咱就能更有針對性地幫他們啦。

孩子害怕的時候，爸媽和老師的態度可太重要啦！一個暖暖的擁抱，一句輕輕的安慰，就像陽光一樣，能把孩子心里的烏云都趕跑。告訴孩子，害怕很正常，每個人都有害怕的時候，就算超級英雄也不例外。用理解和接納的態度對待孩子的恐懼，他們會覺得有人支持自己，就更有勇氣面對恐懼啦。

孩子的想象力就像個魔法盒子，有時候會把恐懼放大。咱可以利用這個魔法盒子，讓孩子把恐懼畫出來，或者編成故事。這么一來，孩子就會發現，恐懼也沒那么可怕，它就是自己想象出來的小角色。咱還能跟孩子玩游戲，幫他們克服恐懼。比如玩“勇敢大挑戰”，讓孩子完成小挑戰，完成一個就給個小獎勵。這樣，孩子在游戲里就能慢慢建立自信，變得更勇敢！

人害怕的時候本能就是逃避，但這解決不了問題。咱得鼓勵孩子勇敢邁出第一步，去面對害怕的事兒。就像學游泳，一開始怕水，可只要勇敢跳進水里，慢慢就會發現游泳可有意思啦。孩子嘗試的時候，咱得給他們足夠的鼓勵和支持，讓他們知道，不管遇到啥困難，咱都在身邊。

孩子克服內心的恐懼可不是一下子就能成的，得用愛和耐心陪著他們。孩子一個又一個地戰勝恐懼，就像茁壯成長的小樹苗，會變得更堅強自信。咱一起給孩子加油，幫他們趕走內心小怪獸，迎接更美好的未來！

主講人：北京知名青少年心理咨詢師郭利方，國家心理咨詢師、家庭教育指導師；主要咨詢領域為兒童與青少年、工作職業、心理成長等，特別擅長兒童青少年學習與心理問題、職業發展與人際關系問題、性格分析與應用等，解決了大量的疑難兒童青少年心理問題，為社會提供了專業的服務。解決從幼兒、小學、中學、大學、職場青年大量疑難心理個案。