估摸著你也猜著了,不賣關子揭曉答案——
含糖飲料
奶茶、果茶、碳酸飲料、
果汁、果味飲品、運動飲料
風味奶、含乳飲料、植物蛋白飲料、乳酸菌飲料
含糖茶飲、含糖酒精飲料、含糖咖啡……
結合文獻給到一個貼心建議:晚上少喝小甜水,省錢+減肥+抗衰包你美~
每多喝一杯,加速衰老 2 個月
別慌,怎么舍得只讓你喝涼白開呢?萬全的替換對策都備好了!有招兒↓
喝含糖飲料就像是簽訂了某種契約:快樂立即到賬,衰老分期付款,而利息可能是你那為數不多的頭發。
轉發給每天都愛整點小甜水的 ta
拯救 ta 的膠原蛋白和頭發~
▍文章來源:新華社、丁香醫生、科普中國
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來都來了
點和啦
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