一、認識肺癌

肺癌（Lung Cancer）是起源于支氣管或肺組織的惡性腫瘤，早期癥狀隱匿，易被忽視。根據病理類型可分為非小細胞肺癌和小細胞肺癌等（惡性程度高，進展快）。2022年全球范圍內肺癌估計死亡181.7萬例，約占所有癌癥死亡病例的18.7%，在所有惡性腫瘤死亡順位中排第1位。中國肺癌疾病負擔沉重，全球超過三分之一的肺癌發病和死亡發生在我國。

主要誘因：

1. 吸煙：90%肺癌與吸煙或二手煙相關。

2. 環境暴露：長期接觸石棉、氡氣、空氣污染物等。

3. 家族史：直系親屬患肺癌，風險增加。

4. 慢性肺病：如慢阻肺、肺纖維化患者需警惕。

二、肺癌的典型癥狀

持續性咳嗽（超過2周不愈或加重）

痰中帶血（或咳血）

胸痛（深呼吸或咳嗽時加重）

呼吸困難（氣促、喘息）

體重驟降（無明顯原因消瘦）

聲音嘶啞（腫瘤壓迫喉返神經）

三、如何早期篩查與預防

1. 哪些是肺癌高危人群：

肺癌高風險人群介于(50-74)歲，且至少符合以下條件之一:

①吸煙數量不少于30包/年，包括曾經吸煙不少于30包/年，但戒煙不足15年。

②與①共同生活或同室工作被動吸煙超過20年。

③患有慢性阻塞性肺疾病。

④有職業暴露史不少于一年，包括暴露于石棉、氫、鈹、鉻、鎘、硅、煤煙和煤煙灰。

⑤有一級親屬確診肺癌。

篩查方式：首選每年低劑量螺旋CT（LDCT）檢查。

2. 如何預防：

遠離誘因：戒煙并避免二手煙；減少廚房油煙吸入，保持廚房通風；職業暴露者做好防護等。

健康生活方式： 心情愉悅；多吃富含抗氧化劑的食物（如西蘭花、胡蘿卜）； 適度運動（如快走、太極拳），增強免疫力。

四、肺癌的主要治療方法

1. 手術：早期肺癌首選，切除腫瘤組織。

2. 放療與化療：針對中晚期或無法手術患者。

3. 靶向治療：適用于基因突變（如EGFR、ALK陽性）患者。

4. 免疫治療：通過激活免疫系統對抗癌細胞。

5. 介入治療：血管介入堵塞腫瘤血管，呼吸內鏡介入打通阻塞氣道。

6. 消融治療：部分無法手術或拒絕手術的早期患者可以選擇。

7. 中醫藥治療。

五、常見誤區

1. “不吸煙就不會得肺癌”

非吸煙者也可能因二手煙、空氣污染等患病。

2. “肺癌等于絕癥”

早期肺癌5年生存率可達90%，早發現是關鍵！

3. “靶向藥可以治愈所有肺癌”

需基因檢測匹配，且需配合其他治療手段。

六、溫馨提示

吸煙、酗酒、不合理的膳食習慣、肥胖、缺少運動等都會導致癌癥。因此，預防癌癥一定要拒絕不健康的生活方式，養成良好的生活習慣。

另外，定期進行檢查可以幫助及時發現身體異常，并進行病因排查診斷，避免出現錯過治療時機的遺憾。

若出現持續咳嗽、胸痛、痰中帶血等癥狀，請及時就診。規范治療與定期隨訪，能顯著提高生存質量。