控制和禁止吸煙:吸煙致肺癌的機理現在已經研究比較清楚,流行病學資料和大量的動物實驗業已完全證明吸煙是致肺癌的頭號殺手。無論是我們自身還是社會都應該行動起來。國家應制定強有力的法律,宣傳煙草含有致肺癌的致癌物質,針對我們自己應該養成良好的生活習慣,盡量不吸煙以及減少被動吸煙的機會。
改善工作場所的通風環境:減少空氣中的有害物質濃度,改造生產的式藝流程,減少有害物質的產生,在粉塵污染的環境中工作者,應帶好口罩或其它防護面具以減少有害物質的吸入。
早期發現、早期診斷與早期治療:對早期肺癌的篩檢手段至今仍不令人滿意,在人群中普查肺癌的費用非常昂貴,而對降低肺癌死亡率的可能性很小。
防治慢性支氣管炎:由于慢性支氣管炎患者的肺癌發病率高于無慢性支氣管炎者,所以積極防治慢性支氣管炎對預防肺癌有一定的意義。特別是要勸導患慢性支氣管炎的吸煙者戒煙,因為患慢性支氣管炎又吸煙人群的肺癌發病率更高。
對“油煙”保持警惕:一定要保持廚房通風,點火同時打開抽油煙機;不要一炒完菜就關油煙機;烹調時不要等油鍋冒煙,少用煎炸烹調方式;起居室和臥室要與廚房分隔開,避免污染的廚房空氣進入其他居室。居住在農村的朋友,室內煤爐、煤灶要設有煙囪,要經常清掃,保持通暢。
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