6月24日，主持人李靜曬照慶祝55歲生日。李靜發文寫到因為女兒沐爾放暑假回國，所以，母女兩個人一起去了大理，既是慶生，也是旅行。

李靜還曬出了與女兒慶生合照。照片中母女兩個頭貼著頭，臉上都洋溢著幸福的笑容。別看李靜已經55歲了，但狀態保持的非常好，不僅成功減肥，而且，瘦下來的她皮膚并未變松弛，臉蛋肌膚依舊是光滑緊致，笑起來眼角都看不到什么細紋，整個人看起來最起碼比真實年齡要年輕10歲。

相比十幾年沒什么變化的媽媽，沐爾變化還是很大的。只見沐爾身著抹胸上衣雙手端著生日蛋糕，化著精致妝容的她越來越歐美范兒，明明才22歲，但卻打扮的好成熟像30多。

不過，沐爾還是很會長的，五官更像媽媽李靜多一些，雖說不上有多漂亮但很耐看。據悉，在國外上學的沐爾學的是電影相關專業，目前已經上大三了。

李靜和老公黃小茂結婚這么多年只有沐爾一個孩子，沐爾還算爭氣，學習上很少讓父母操心，這些年一個人在國外上學十分獨立。而且，雖說父母有給自己托底的能力，但沐爾表示將來找工作還是要靠自己能力，畢業后會先去找一份能養活自己的工作，而不是憑借父母的資源一畢業就要拍片自己當導演。

女兒不用自己操心，和老公婚姻幸福，自己事業也很成功的李靜，難怪狀態這么好。

說起來正在經歷更年期的李靜也曾有一段時間狀態很不好，她在節目中表示有一段時間會感到自卑還小心眼很愛哭，性情大變就像換了一個人。好在她意識到自己的這種變化慢慢調整，最后從消極的狀態中走了出來，而且，因為自己的這段經歷，李靜還特意做了一個關于更年期的公益性節目，受到了不少網友關注。

再看李靜現在的狀態，雖說已經到了退休的年紀，但她依舊在工作做著自己熱愛的事情，也懂得慢下來享受生活，整個人的狀態松弛了很多。

這不，迎來55歲生日的李靜也有對過去一年進行總結，她表示回看過去一年，有選擇，有放下，也有重新出發，現在的她快樂，松弛也更靠近內心的自己。至于年齡的增長也并不會讓她再感到焦慮，文末，李靜就喊話網友：“讓我們無懼年齡，一起幸福優雅地慢慢變老?！?/p>