很多人都沒有掀桌子的勇氣。

也可以理解，大多數人都生活在“完美規訓”的生活環境下；

從小到大都要經歷來自父母，老師長輩，上司領導的規訓。

被欺負多了，規訓多了，要么丟掉自我，要么狼狽討好，要么失去獨立思考的能力，要么變蠢；

而蠢人不僅會傷害自己，還會加入對方，傷害比自己更弱的人。

人性中有一個明顯的弱點：

即使有人欺負自己，不尊重自己，可還是沒有遠離對方的勇氣；

一邊內耗，一邊憤怒，一邊指責自我，可還是與對方糾纏不休。

為什么？

你完全可以掀桌子，不玩了；

你完全可以無視對方，視對方為空氣里的塵埃；

你完全可以遠離，跟對方劃清界限。

為什么很多人都做不到？

-01

用服從或討好，換取對方的在乎

這一點，在一個人的童年時期就有所體現。

比如：父母在你很小的時候，就不會尊重你，總是指責你，打擊你，否定你；

而你為了換取父母的關注，贊美和認可，你就拼命討好，迎合父母，讓他們贊美你。

這種相處模式，會伴隨你的半生。

在社交或感情里，當你遭到同樣的對待，你下意識的反應就是討好。

你已經養成了這種習慣：

無論是誰挑剔你，指責你，否定你，你都下意識想到是自己的錯誤；

接下來，你就會擺出討好和服軟妥協的姿態，試圖消除你們之間的矛盾。

這類人的想法往往是：

“我得服軟，我不能反抗，不然接下來對方會更加針對我”。

可人性的陰暗面是什么？

別人并不會因為你反抗，你強勢，你發瘋而針對你；

別人只會因為你老實，你討好，你習慣妥協而難為你。

人總是趨利避害的，更是看人下菜碟的。

-02

跟不尊重自己的人相處，本質上是“能量弱”的表現

對方已經把討厭，把看不起，把嫌棄等各種情緒掛在臉上了，你依然跟對方糾纏不清；

這是一種凝視與被凝視的關系，你生活在對方的凝視之下。

此刻，你就是獵物，對方就是站在不遠處盯著你的獵人；

你們的關系，從一開始就是不平等的。

或者說，你的能量一開始就很低，很弱；對方的能量一開始就很強，很多。

能量強的人，會不斷從你身上掠走你的能量，讓你更弱。

被凝視久了，后果是什么？

第一：你愈發小心翼翼，瞻前顧后，猶豫不決，膽怯懦弱。

第二：你越來越煩躁，你失去獨立思考的能力，失去自我的內核。

第三：你越來越內耗，情緒越來越糟糕，整個人都很狼狽。

你去觀察身邊的人，當你觀察的人群樣本足夠多，就會發現一個有趣的現象。

“能量弱”，看上去好欺負的人，一眼就能看出來；

能量強，看上去就不好惹的人，也是一眼就能看出來。

因為能量弱的人，整個人都呈現出一種不自信，討好，回避，軟綿綿，沒有生命力的姿態。

-03

長久的規訓，讓你沒有反抗的勇氣

比如說：

在你從小到大成長的過程中，身邊人都告訴你：

“吃虧是福，要對人友善，對人客氣，要幫助別人，吃點虧沒什么。”

你就養成了這種相處模式。

結果是什么？

無論跟誰相處，即使受了委屈，吃了虧，當時你也是察覺不到的；

你在服軟，妥協，吃虧之后，你才感覺不對勁。

可那時候已經晚了。

你埋怨自己，暗下決心下次一定要反抗，要拒絕，可到了下一次被人欺負，被對方提出無理要求，你依然學不會拒絕。

這已經深入你的思維，成為了你的負擔。

你越想就越焦慮，越焦慮就越痛苦，最后依然沒有解決問題的辦法。

任何時候，任何關系，任何人，當對方一直不尊重你，欺負你，討厭你，你卻還跟TA糾纏不清；

這種行為，就相當于你在幫著對方一起欺負你自己。

你完全可以拒絕，完全可以掀桌子，完全可以無視這些人。

但你偏偏選擇一條讓自己更狼狽，更為難，更內耗的路。

你永遠要明白什么事？

你把自己當人看，別人才會把你當人看；

你尊重自己，別人才會尊重你；

你如何展現自己，維護自己，別人就會如何對待你的邊界。

一切關系經營下去的前提，都是“互相尊重”。

別太高看別人，也別太低看自己，互相尊重才有得玩；

對方不尊重你，那還玩什么？大不了掀桌子好了。

話題：

遇到不尊重你的人，你會怎么做？

作者何所歡：
專注兩性情感，婚姻家庭，性格成長，社交關系等分析，關注我，為你帶來更多知識。