“六月火云散，蟬聲鳴樹間”，進(jìn)入六月之后，每天一大早，就能聽到蟬鳴焦灼撕扯著盛夏，而出門的時(shí)候，也能感受到熱浪翻涌而來。明日就是農(nóng)歷的六月初四了，距離小暑節(jié)氣又近了一步，這也意味著天氣變得更加的炎熱了。另外值得一提的是，這天還是干支歷的戊辰日，被認(rèn)為是“黑道兇日”，那么在這樣的日子當(dāng)中，我們應(yīng)該如何調(diào)整呢？

六月初四，是戊辰日。它五行屬土，而自古以來，就有土生金的一個(gè)說法，所以人們?cè)谶@天的時(shí)候會(huì)多做生金的事情，比如說在飲食上，吃一些時(shí)令的美食，也是想著財(cái)氣可以進(jìn)家門，如果不注意的話，一年辛勞恐成空忙。

此外，六月初四，還是一個(gè)非常重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)，農(nóng)諺當(dāng)中也多有提到這個(gè)日子，比如“六月初四晴，米價(jià)如草輕；六月初四雨，倉廩堆滿谷”。天氣陰晴預(yù)示秋收豐歉，這個(gè)也是古人通過這天的天氣觀察總結(jié)出的自然規(guī)律。

明日六月初四，“三菜不上桌，財(cái)氣一場(chǎng)空”，啥意思？3菜指啥？下面我們就一起來看看。

第一菜：炒黃豆芽

這個(gè)菜是這天必吃的一道菜，黃豆發(fā)芽后形似如意金鉤，象征財(cái)富“節(jié)節(jié)攀升”。夏日食之更可清熱利濕，化解“苦夏”厭食之困。一盤素炒豆芽，脆嫩中藏生機(jī)。而且它的價(jià)格也相當(dāng)?shù)膶?shí)惠，基本上幾毛錢就可以買上一斤，把它做給家人吃，也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

做法：把黃豆芽清洗干凈，然后對(duì)其進(jìn)行焯水，鍋中放入豬油，來點(diǎn)蒜末，接著倒入黃豆芽開始翻炒，放入鹽加入醬油，最后來點(diǎn)雞粉就可以出鍋了。

第二菜：苦瓜

要說夏季最適合去吃的菜，苦瓜絕對(duì)算得上一個(gè)，正所謂“吃得苦中苦，方得財(cái)源聚”。苦瓜清熱降火，維生素C含量為瓜類之冠。其苦后回甘的滋味，暗合“先難后獲”的財(cái)富之道。而且自古以來還有夏吃苦，勝進(jìn)補(bǔ)的一個(gè)說法，它也可以很好的起到消暑的一個(gè)作用。

做法：把苦瓜清洗干凈，切成段，然后去掉里面的瓤，接著填入調(diào)味的豬肉糜，鍋中豬肉適量的清水，然后把它進(jìn)行清蒸，制作出來之后，苦甘交融，中和油膩，特別的適合在這天來吃。

第三菜：蝦仁

在六月初四，我們還可以選擇多吃一點(diǎn)蝦仁，因?yàn)樗缓罅康牡鞍踪|(zhì)，吃起來口感也相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)，而且蝦仁也比較的容易消化吸收，另外烹飪起來之后，還有鴻遠(yuǎn)當(dāng)頭的一個(gè)寓意在。

做法：把新鮮的大蝦清洗干凈，然后去掉蝦頭，鍋中放入植物油，燒熱之后，放入姜末或者是姜絲，倒入蝦仁翻炒，炒的時(shí)候可以來點(diǎn)豌豆，放入鹽和胡椒粉就可以出鍋了。

進(jìn)入農(nóng)歷的六月初四，在飲食上，我們要及時(shí)的做出改變，多吃一些時(shí)令的蔬菜，同時(shí)還要注意，防暑氣，平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，還要注意多補(bǔ)充一點(diǎn)水分，這樣才能更好的度過炎熱的夏季。