今天,我們制作一道簡單又好吃的家常菜——炒合菜清爽可口,營養美味,色澤誘人。主要食材有韭菜,豆芽,雞蛋等,營養價值都很豐富。做法十分的簡單,就讓我們一起制作這道口感鮮美的家常菜吧。
起鍋燒水,水開后放入一把粉絲,煮兩分鐘左右。我們將它撈出來,瀝干水分,加入半勺老抽,戴上手套,抓拌均勻,充分上色,備用。一大把新鮮的韭菜洗干凈,切小段。新鮮豆芽摘洗干凈,瀝干水分。兩根小蔥洗干凈,切成蔥花。三瓣大蒜切末,三根小米辣切碎。
三個雞蛋打入碗中,加入一丟丟食鹽和幾滴料酒,用筷子充分攪拌,攪散。起鍋燒油,中火將油燒到微微冒煙。我們將雞蛋液倒入鍋中,炒成金黃的雞蛋塊,盛出。鍋中下入蔥、姜、小米辣,充分爆香。
第三步:
鍋中倒入豆芽,中火快速翻炒,炒到豆芽變軟。接著我們倒入韭菜,快速翻炒均勻。準備好的粉絲和雞蛋倒入鍋中,快速翻炒,炒到食材充分融合。就這樣中火翻炒5~7分鐘,我們加入適量的食鹽,一勺生抽,半勺蠔油,轉大火爆炒,食材充分入味。最后食材充分熟透,即可關火出鍋。
就這樣一道香氣四溢,色澤誘人的炒合菜就大功告成了!做法是不是很簡單?多種食材搭配在一起,口感豐富,營養均衡,是一道經濟實惠又美味可口的家常菜,搭配米飯,搭配春餅,都能讓人食欲大增!你也趕緊試一試吧。
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