美國教育學家約翰·杜威曾指出:"教育的本質不是灌輸,而是點燃火焰。而點燃這團火焰的關鍵,在于培養孩子受益終生的行為習慣。"
在孩子的成長道路上,與其盲目追求分數,不如用心培育這三個影響深遠的品質。
它們就像三把金鑰匙,能為孩子打開通往成功的大門。
01
第一把鑰匙:深度專注力
小宇媽媽最近很苦惱。
在家長開放日那天,她發現全班同學都在認真聽講,只有小宇不停地擺弄文具、東張西望。
老師提問時,他連問題都沒聽清,滿臉茫然地站著。
這樣的場景在很多家庭都不陌生:
? 寫作業時頻繁起身,找各種借口中斷
? 聽課容易走神,經常"人在心不在"
? 做事虎頭蛇尾,難以持續投入
暢銷書《專注》的作者、哈佛大學心理學博士丹尼爾·戈爾曼認為:“相比智商,專注力對學生成績的影響更大。決定一個人成就的第一因素,不是智商也不是努力程度,而是專注力。”
當今社會,受到奶頭樂和快餐式娛樂的影響,碎片化的信息越來越分散個人的專注力,保持個人的專注力,對一個人的發展和成長是至關重要的。
如果缺失了專注力,思維渙散,注意力無法集中,工作、學習效率都會極大地降低。
觀察那些學習優秀的孩子,他們的特點就是可以牢牢地抓住課堂的40分鐘,全神貫注地聽講、寫作業、閱讀、思考,精神高度集中,因此學習效率非常高。
反觀那些注意力不集中的孩子,他們在課堂上無法長時間集中注意力,很容易走神溜號,這便是成績拉開差距的開始。隨著時間的推移,他們之間的差距只會越來越大。
三個對策:
1、創造"免打擾"環境:當孩子沉浸在某件事時,家長要克制干預的沖動
2、玩專注力訓練游戲:如舒爾特方格、找不同等趣味練習
3、循序漸進延長時間:從15分鐘專注開始,逐步增加到30分鐘、45分鐘
02
第二把鑰匙:自我管理力
每天早上7點,我的鄰居都會準時上演"晨間交響曲":
“吃快點!”
"書包背齊整點!"
"快穿鞋!"
這樣的拉鋸戰在很多家庭日日重演。
“磨蹭”,是一個很大的頑癥,很可能從三四歲一直存在到成年,橫掃各個年齡段。
家長總是習慣性抱怨孩子做事拖拉磨蹭,玩手機、打游戲成癮等等問題,但其實家長沒有看到這些行為背后的原因是孩子沒有自制力、沒有自我管理的能力。
很多成績優秀的孩子并不是因為家長完全切斷了他們的電子產品,也不是一點手機都不玩,是因為他們有強大的自控力。
他們有分寸,能夠很好的控制自己的行為,并不會在電子產品上沉迷。
自律與不自律的人,過的是兩種生活。
對抗孩子磨蹭、培養孩子自制力有這3個建議:
(1)給孩子有目的性的指令
比起父母經常對孩子講的“快點、快點”,更好的解決孩子磨蹭的方法就是給孩子一個調動積極性、目的性的指令。
比如:
“如果你快點收拾,我們就能第一個到幼兒園!”
“如果你周五能寫完,那么我們周末就能去游樂園!”
家長這樣做,就字就意識到了時間的緊張,并且孩子會積極主動的提高速度!
(2)建立時間知覺
有人說,教育孩子只需要定“框架”,里面怎么設計,那是孩子的事。
教會孩子看時間、規劃時間,就是這樣一個“框架。”
家長要利用時鐘,培養孩子的時間知覺。比如我們要和孩子約定好,長的指針從5-30的時候,就意味著時間結束。
利用這個方法,就能讓孩子了解到“時間的概念”,就不會因為玩和媽媽討價還價。
比如:早餐的時間是7:00-7:30之間,如果孩子在此期間沒有來吃飯,那么爸爸就負責把餐桌清空,孩子餓了也不能放飯,這樣的時間感就培養起來了。
長此以往,孩子的目標會更清晰,家長給予的及時鼓勵就顯得尤為重要。
(3)及時鼓勵大于指責
想要孩子形成良好的時間觀念,家長給予的及時鼓勵就顯得尤為重要!
比如:
這次比上次快多了!
真棒,不用媽媽提醒就自己穿好了衣服!
通過鼓勵和獎勵,會強化孩子的這種行為,讓孩子更加的自律,受益終身。
03
第三把鑰匙:持續行動力
著名鋼琴家郎朗在回憶童年時說:"每天6小時的練習雷打不動,是父親教會我堅持的意義。"
在如今這個急功近利的快餐時代,堅持往往是最難得可貴的品質。
有些人堅持學習舞蹈,才能在舞臺上大放光彩;有些人堅持運動,才能一直保持健康的體魄……
現代孩子最缺的就是這種持之以恒的精神:
? 新買的滑板車玩三天就閑置
? 興趣班上了兩節就打退堂鼓
? 制定的計劃永遠停留在第一天
三個對策:
1、記錄成長軌跡:用打卡墻、進步相冊記錄每個小成就
2、設置里程碑獎勵:完成階段性目標給予特別獎勵
3、營造儀式感:為孩子的作品舉辦"家庭展覽會"
當孩子的興趣愛好感到倦怠的時候,家長不要急于否定孩子的感受,要接納孩子的情緒。
家長一定要在孩子堅持的時候給到孩子正反饋和激勵,比如把孩子演奏的鋼琴曲錄音經常播放,把孩子寫得毛筆字裝裱起來擺放在客廳等,讓孩子感受到自己的作品,爸爸媽媽很喜歡,讓他感受到成就感。
給孩子創造“好”的感覺,永遠是孩子堅持的關鍵。
三個習慣就像三顆火種,能在孩子心中燃起追求卓越的永恒火焰。
當專注成為本能、自律化為習慣、堅持融入血脈,孩子的人生自然會綻放異彩。
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