今天是2025年7月25日，農歷閏六月初一。我們進入了一個特殊的“雙六月”時期。當日歷提醒“閏六月初一”時，不少老人可能會說：“蛇年閏六月來了，要當心些?！?/p>

蛇年為啥偏偏“閏六月”？“閏六月”罕見嗎？老話“最怕蛇年閏六月”到底啥意思？今天我們就一起走進這個神秘的閏六月。

閏月因何而來？

中國科學院紫金山天文臺工程師王科超表示，我國的傳統歷法農歷，它實際上是遵循太陽和月亮運行規律所制定的，是一部陰陽合歷。

所謂的陽歷它是以回歸年為基礎，即地球圍繞太陽運動的周期，平均年長是365.2422天；

而陰歷則是以朔望月為基礎，反映月亮陰晴圓缺變化的周期，一個朔望月平均周期29.5306天。

因此我們農歷當中的月份分為大月和小月，小月是29天，大月是30天。

如果一年當中只有12個農歷月，那么年長平均是354天，這要比陽歷的年長少了大約11天，長此以往，就會出現寒暑顛倒的現象，春節有可能在夏天來過。因此中國古人想到了“置閏”的方法，通過每兩到三年增加一個閏年的辦法，使得農歷的平均年長與陽歷的年長相一致，而多出來的這一個農歷月就是閏月。

閏六月由二十四節氣決定

那么，今年的閏六月是如何產生的呢？為什么是“閏六月”，而不“閏五月”或“閏七月”？答案就在二十四節氣之中。

二十四節氣是“置閏”的一個重要規則依據。從立春開始，偶數排序的被稱為中氣，像夏至、大暑和處暑都是中氣。其中包含大暑的農歷月為六月，而包含處暑的農歷月為七月，但是在今年的農歷當中，農歷六月之后的農歷月，它只包含了立秋這一個節氣，而不包含處暑，所以六月之后的月份被稱為閏六月，而包含處暑的農歷月才被稱為七月。這個“閏六月”從公歷7月25日開始至8月22日結束，共計29天。

閏月現象每隔2年至3年就會出現一次，且多發生在四月至八月，二月、三月、九月、十月少有發生，一月、十一月和十二月則極為罕見。

“閏六月”上一次出現在2017年，農歷丁酉雞年，下一次則出現在2036年，農歷丙辰龍年。

閏月會對傳統節日產生影響

閏六月還會對傳統節日產生影響。

因為多了閏六月，傳統的農歷節日所在的公歷日期相應地就會推遲，比如傳統的七夕佳節，它今年的公歷日期是8月29日，比去年足足晚了19天。2026年的春節就是2月17日，相應的公歷日期非常晚，是近五年來最晚的一次。

專家介紹，增加閏六月后，今年農歷乙巳蛇年的總時長，達到384天，比平年多了19天，這多出的一個月，就像給時間“打補丁”，確保農歷八月依舊對應秋分，臘月依舊連著大寒，讓四季和月份始終“對得上號”。

為什么老話說“最怕蛇年閏六月”？

蛇年碰上閏六月的概率較低，這種罕見性也為其增添了神秘色彩。古人懼怕蛇年閏六月，可能有多方面原因。

· 天氣變化 ·

閏六月使夏季延長，民間有“六月逢閏，夏季不退”的說法。今年夏天，我國整體氣溫較常年偏高，閏六月延后了伏天，使最熱時段與雨季重疊，高溫高濕天氣將持續更久。宋代《歲時廣記》云：“閏夏多雨，伏氣不揚”，正是此理。陰雨連綿，自然少見晴空。

但其實，中國天氣網首席氣象分析師胡嘯表示，今年夏天的特殊天氣，更多的可能還是夏季“雨熱同期”的氣候特征，即夏季風帶來降水的同時伴隨高溫?！爱敻睙釒Ц邏簭娛r，其籠罩區域高溫范圍廣；在副高邊緣，水汽條件好，就易形成強降雨天氣。

不過，在科技不發達的古代，極端天氣直接影響農事收成與健康，因此會產生敬畏心理。

· 農事影響·

在古代農業社會，蛇年閏六月對農事的影響也是人們擔憂的重點。閏六月意味著夏季延長，高溫期增加，這可能引發干旱、洪澇等極端天氣，對農作物的生長極為不利，嚴重時甚至會導致糧食，也就有了“閏六月熱難當，莊稼要遭殃”這樣的農諺。

此外，夏季延長、天氣炎熱，蛇類等動物活動更為頻繁，人和牲口被蛇咬傷的風險也隨之提高。

· 陰陽失衡 ·

2025年是乙巳蛇年。根據中國的傳統干支紀年法和五行學說?，蛇在五行中象征著陰火，兼具火與陰濕的雙重特性。農歷六月，通常被視為盛夏陽火旺盛的時期，然而閏六月的出現打破了這種陰陽平衡。這種現象在古籍《協紀辨方書》中被稱為“蛇年閏六，白蛇掛鈴，天道失和。”因此民間流傳著在閏六月不宜進行重大活動，如搬家、遠行、動土等。

不過，從現代科學的視角來看，蛇年閏六月只是正常的歷法現象，與自然災害、運勢吉兇并無直接關聯。雖然古人的說法缺乏科學依據，但它也反映了古人對自然現象的觀察與思考，以及對自然的敬畏之心。

閏月·民俗

在傳統民俗中，“閏月”被視為特殊甚至略帶“虛盈”的時光，人們借此表達美好祝愿，尤其強調孝敬長輩，有很多關于閏月的風俗至今保留：

送閏月鞋、閏月襪

這是流傳最廣的習俗。出嫁的女兒或晚輩，會特意在閏月前買好舒適的鞋子或襪子送給父母公婆，祈愿他們穿上后“踩掉”坎坷，健康長壽，路路順遂。民諺有云：“閏月鞋，閏月穿，閏月老人活一千。”

閏月飯、六親飯

在閏月里，出嫁的女兒會精心準備一桌飯菜，請娘家父母兄弟等至親來聚餐，或由娘家請女兒一家，稱為“吃閏月飯”。這既是團聚感恩，也蘊含著為父母添福添壽的祈愿。

婦女喝閏月茶

在福建武夷山等地方，閏月期間有婦女聚在一起喝閏月茶的習俗。大家輪流做東，在輕松愉快的氛圍中品茶、閑話家常，增進情誼，也祈求平安順遂。

飲食進補

閏月多出來的時間，被視為“天增歲月人增壽”的吉兆。民間認為此時適當進補，如燉煮滋補湯品，以期強身健體，延年益壽。

閏六月，既承載著農人的耕耘智慧、文人的風雅情懷，也暗藏氣候變遷的科學密碼。與其糾結于吉兇之說，不如借此契機，讀懂古人“敬畏自然、調適身心”的生存哲學。畢竟，順應天時、珍視當下，才是跨越千年的生活智慧。

今年閏六月

你準備怎么應對超長版的夏天？

你家鄉有哪些關于閏六月的獨特習俗？

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圖文綜合自央視新聞、新華社、健康時報、愛下廚的阿釃、小張說、Ginya知夏、視覺中國