山東
今天是7月3日，星期四，農歷六月初九。棗莊市天氣多云，氣溫介于29℃至36℃之間，東北風1級，空氣濕度83%。空氣質量為優，適合市民外出活動。建議市民在高溫時段減少外出，注意防曬和補水，以免中暑。氣溫較高，市民出行時應攜帶遮陽工具，保持充足的水分攝入，以應對炎熱天氣。
未來三天，棗莊市將持續高溫天氣，最高氣溫可達38℃，最低氣溫28℃。預計天氣以多云為主，部分地區可能出現局部雷陣雨。棗莊市氣象臺已發布高溫橙色預警，提醒市民做好防暑降溫措施，避免高溫時段戶外活動，尤其是老人、兒童和體弱者。
溫馨提醒高溫天氣下，市民應避免長時間暴露在陽光下，及時補充水分，注意飲食清淡，保證充足睡眠。建議市民關注天氣預報，合理安排出行時間，確保身體健康和安全。
未來七天，棗莊市天氣以多云為主，部分地區可能出現小雨。氣溫總體較高，市民應做好長期防暑準備。建議市民根據天氣情況調整出行計劃，盡量避免高溫時段外出，選擇早晚時段進行戶外活動，確保健康與安全。
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