熱熱熱！眼下，我國中東部正在經歷今年以來最強高溫過程。未來1周，高溫將陸續覆蓋華北南部、黃淮至江南、華南大片區域，且強度加強，部分地區高溫天天可見，暑熱或貫穿全天。國家疾病預防控制局、中國氣象局7月2日18時聯合發布高溫健康風險預警。

南北方多地桑拿天持續

山東河南等地高溫健康風險極高

未來1周，在副熱帶高壓的掌控下，以江南地區為中心，高溫天氣將大面積向外擴展，華北南部、黃淮至江南、華南的大部地區都將體驗“蒸桑拿”，山東、河南、安徽、江蘇、湖北、浙江等地還可能出現40℃及以上的酷熱天氣。不僅白天熱，不少地方夜間最低氣溫也可達30℃左右，可謂是晝蒸夜煮連軸熱。

預計，7月2日20時至3日20時，華北南部、黃淮、江淮、江漢、江南北部、東北地區北部及內蒙古、新疆等地高溫健康風險較高（黃色預警）；江蘇、山東、河南、安徽、黑龍江等地的部分地區高溫健康風險高（橙色預警）；其中，江蘇北部、山東中東部、河南東部、安徽北部、黑龍江東北部等地的部分地區高溫健康風險極高（紅色預警）。請公眾及時關注預警信息變化，保持室內涼爽，避開高溫時段外出，減少戶外活動，保證充足飲水。老人、孕婦、兒童、慢性病患者加強關注自身健康狀況，如不適及時就醫。戶外作業者注意防暑降溫。

關于高溫健康風險分級健康提示

一起了解

持久的高溫高濕，對身體健康會帶來威脅，增加中暑和心腦血管等慢性病的急性發作風險。高溫健康風險極高的區域主要出現在江蘇北部、山東中東部、河南東部、安徽北部、黑龍江東北部等地的部分地區，建議當地公眾不要在高溫時段外出，如果出現頭暈、乏力、多汗、心悸、皮膚灼熱等不適癥狀，及時使用解暑藥品，嚴重時立即就醫，警惕熱射病的發生。

高溫帶來的不僅僅是體感不適，還可能在短期內對健康造成一系列危害，嚴重時甚至危及生命。中國疾控中心環境所風評室王情等專家表示，高溫下，人體排汗機制可能崩潰，引發一系列熱相關疾病。輕則出現熱疹、熱水腫、熱暈厥，重則發生重癥中暑，如不及時救治，會危及生命。同時，高溫還是多種慢性疾病的“催化劑”，可加劇循環、呼吸、泌尿及精神心理疾病的發生發展。因此，及時關注預報預警信息，提前做好防護措施，才能最大程度降低高溫健康風險。

來源：人民日報客戶端

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