安徽
熱！熱！熱！
阜陽正在承受
高溫暴擊考驗
早晨出門2分鐘
汗流浹背！
中央氣象臺7月4日06時繼續發布高溫黃色預警：
預計華北南部、黃淮、江淮、江漢、江南大部、四川東部、重慶、華南北部以及新疆南疆盆地和準噶爾盆地等地有35℃以上的高溫天氣，其中，新疆南疆盆地、陜西中南部、山西南部、河北南部、山東、河南、安徽、江蘇、上海、湖北、湖南東部和北部、江西、浙江北部、福建南部和西北部、四川東部、重慶等地部分地區最高氣溫37～39℃，新疆吐魯番、陜西關中、山東中部、河南東部、安徽北部、湖北西部、浙江西北部局地可達40℃以上。
再來看阜陽，預計未來一周我市將持續晴熱高溫天氣，最高氣溫達36～38℃；8日起局部地區可能出現短時雷陣雨。
1.本輪高溫持續時間長，高溫中暑氣象風險高，應盡量避免高溫時段戶外活動，外出做好防暑降溫，駕車出行注意防范高溫爆胎等交通事故；有關部門應關注用電負荷，做好應急調度。
2.汛期是雷電、大風、短時強降水和冰雹等局地強對流天氣高發時段，市氣象局將密切關注天氣變化，做好滾動預報服務，請關注最新預報預警信息，做好強對流天氣的防范。
小編提醒大家
科學應對高溫
10點到16點減少出門
多穿紅色衣服
夏天防曬選擇合適的衣服也可遮擋紫外線，很多人可能會認為穿白色的衣服最能防曬，事實卻恰恰相反，紅色衣服防曬效果最佳，黑色、藏青色僅次之。
深色衣服可大量吸收日光中的紫外線，淺色衣物雖然受到的熱輻射相對較少，確實會比較涼快，但它對紫外線沒什么太大作用，不適合長時間暴露在驕陽下，容易曬傷。
夏日里經常選用的棉質衣服，雖然穿著舒適，但在防紫外線方面則略遜一籌，不過因棉質衣服，在吸汗、舒適度方面存在優勢，因此仍是夏季很多人的首選，寬松的衣服也比貼身的防曬效果好。
擴散！提醒更多人！
來源：中央氣象、阜陽氣象
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