北京時間7月5日，中國女籃正緊鑼密鼓地為即將到來的重要賽事做準備。7月6日19:30，中國女籃將在海南海口與澳大利亞女籃展開一場熱身賽，這不僅是亞洲杯前最后的實戰演練，更是確定最終12人參賽名單的關鍵一役。

目前，中國女籃有16人參與此次熱身賽，而亞洲杯的參賽名單僅限12人，這意味著主帥宮魯鳴需做出艱難抉擇，淘汰4人。從現有信息分析，參加過22年女籃世界杯、23年女籃亞洲杯以及24年巴黎奧運會的韓旭、黃思靜等10人，加上張子宇和翟若云，這12人極有可能成為征戰亞洲杯的主力陣容。而王佳琦、陳明伶、王馨雨、李一凡四人，或許將無緣此次大賽。

澳大利亞女籃雖有多位WNBA現役主力因聯賽沖突缺席，但此次熱身賽仍由36歲的老將凱拉?喬治領銜年輕陣容出戰。澳大利亞女籃球風兇悍，身材高大且對抗性強，內外線結合出色，是中國女籃理想的練兵對手。盡管她們陣容不整且年輕球員大賽經驗欠缺，但中國女籃絕不能掉以輕心。畢竟，澳大利亞隊在戰術上早已對中國隊的雙塔組合展開研究，預計熱身賽會有針對性部署。

不過，中國女籃也具備諸多優勢。在國際籃聯官方公布的2025年女籃亞洲杯最新實力榜中，中國女籃高居榜首，是奪冠的最大熱門。日本女籃和澳大利亞女籃分列二、三位。日本女籃“小快靈”的打法頗具威脅，但此次缺少核心后衛町田瑠唯和主力鋒線馬瓜史蒂芬妮，實力有所削弱。中國女籃在熱身賽中已成功限制日本女籃的三分命中率，對其打法有了一定的應對策略。

• 中國女籃亞洲杯小組賽賽程表：

中國女籃的內線雙塔韓旭和張子宇是球隊的一大優勢。只要她們保持健康，在與對手的對抗中有望占據上風，統治內線。在此基礎上，若外線火力能夠得到保障，中國女籃擊敗澳大利亞并非難事。

然而，中國女籃也面臨一些潛在挑戰。在熱身賽中，面對日本女籃的全場緊逼和無球跑動，中國女籃外線防守球員橫向移動有時不足，拆擋防守易失位。老將與新球員在快攻傳球時機上存在偏差，年輕球員在高強度防守下易出現失誤，陣地戰中面對聯防時，戰術執行成功率也有待提高。此外，李夢、李月汝等老將缺陣，年輕球員在決勝時刻的穩定性存疑，如對陣日本隊時罰球命中率僅為48%，遠低于對手的81.8%。

值得一提的是，7月5日有消息稱，廣東女籃官宣7月9日將舉辦楊力維、黃思靜等四大國手的球迷見面會。此時正值中國女籃備戰亞洲杯的關鍵時期，7月6日、8日中國女籃剛與澳大利亞女籃打完兩場熱身賽，9日就要跨省參加活動，緊接著中旬就要進行亞洲杯比賽，這一安排引起了廣泛爭議。

央視對中國女籃比賽高度重視，7月6日、8日的中國女籃與澳大利亞女籃的熱身賽，以及后續中國女籃亞洲杯的比賽，CCTV都將全程直播。這不僅能讓廣大球迷及時了解比賽動態，也為中國女籃提供了強大的精神支持。在即將到來的熱身賽和亞洲杯上，中國女籃需充分發揮自身優勢，積極應對挑戰，以最佳狀態迎接比賽，向著衛冕目標全力沖刺。

今晚18:30，CCTV5+將重播中國女籃與日本女籃西安站的熱身賽，讓我們重溫中國隊在這場比賽中的精彩表現，歡迎觀看！（附CCTV5節目單）