未來三天廣東大部烤成“火爐”，田間地頭干活得把命當回事。

太陽底下像蒸籠，38℃以上還悶著濕氣，人跟莊稼都遭罪。別學去年茂名的老陳，正午掰玉米硬扛兩小時，熱得暈倒送醫院。

醫生說這叫重度中暑，體溫一超40℃，五臟六腑都跟著“發燒”。

咱農民不怕干活累，就怕不懂躲熱浪，命比收成更金貴。早上5點到8點、下午5點后動鋤頭，避開日頭最毒的晌午。

干活別穿黑衣裳，淺色透氣的粗布衫，能幫身體散散熱。出汗多了別光灌涼水，往水里撒把鹽，補上淌掉的鹽分。

地頭常備藿香正氣水，頭暈惡心時喝一支，可別當糖水天天喝。菜園里的茄子辣椒，晌午用舊遮陽網遮半拉，別讓葉子被曬焦。

養殖場的雞鴨鵝，圈舍通風口全開，水槽里的水換成井水。有人覺得“莊稼靠太陽長”，可大日頭毒得很，得給它們搭涼棚。去年湛江的李大姐，給豆角架蓋防曬網，秋茬產量多兩成。

別信“熱天干活能練筋骨”，年輕人更要當心，身體不是鐵打的。廣州那例熱死的大姐，就是沒把頭暈當回事，耽誤了救命時間。家里有老人小孩的，晌午別讓他們往地里跑，熱暈了難照應。

村頭的廣播每天聽，氣象局說啥時候升溫，心里提前有個數。要是干活時心慌惡心，趕緊躲到樹蔭下，解開領口用濕毛巾擦身。

千萬別學老輩人“捂汗治病”，關窗蓋被只會把自己悶出病。田里備個大水壺，裝著涼白開和淡鹽水，喝夠了才有力氣干活。村委會備了防暑藥箱，不舒服別硬撐，趕緊找村醫拿片退燒藥。

熱天的雷陣雨來得急，別為搶收淋著雨干活，冷熱一激容易病。玉米地里密不透風，進去干半小時就得出來透氣，別悶出毛病。我個人覺得，錢是掙不完的，身子骨垮了啥都沒了，得服軟。

記住了，熱射病不是老年病，年輕力壯的漢子，忽視了一樣要命。未來三天的高溫預警，不是嚇唬人，年年都有大意的吃了虧。

地里的活計慢慢來，命保住了，啥時候干活都不晚。

最后再叮囑一遍：戴草帽、多喝水、躲正午、勤通風，一個都別漏。要是實在忙不過來，找村里互助隊搭把手，別自己硬扛著。命是自家的，太陽底下別較勁，咱農民掙的是辛苦錢，不是賣命錢。