“從57.5公斤到47.5公斤，這段減肥經歷讓我明白，只要信念堅定、不懈努力，就沒有翻不過的山！減肥不只是為了變美，更是為了擁抱健康生活，遇見更好的自己。”談及參與康普藥業健康管理挑戰賽的收獲，漢壽基地職工陳霞滿臉自信。體重的顯著變化不僅帶來驚喜，更讓她重燃對生活的熱情，“我會帶著這份堅持和勇氣，迎接每一個挑戰！”

這場由康普藥業工會發起的體重管理挑戰賽，一經推出便點燃了員工們的參與熱情，短短時間內就吸引了百余名員工踴躍報名。康普藥業工會相關負責人介紹：“活動不僅讓大家更加關注自身健康，更在團隊中形成了互相支持、攜手進步的良好氛圍，充分展現了公司對員工健康的關懷，以及大家對健康生活的向往。”

挑戰賽面向所有有瘦身需求的在職職工敞開大門，不設BMI（體重指數）限制，只要身體健康、無嚴重心血管疾病等隱患即可報名。從今年4月啟動，將一直持續到明年1月21日，為大家預留了充足的蛻變時間。

康普藥業員工正在跳健身操。

為確保數據準確，報名時，員工們需身著輕薄衣物、赤腳測量，詳細記錄初始體重、身高及BMI值。每月一次的體重復查是雷打不動的“規定動作”，工會還會公布排名，為月度冠軍送上豐厚獎勵，儀式感滿滿。

為了讓大家保持熱情，賽事精心設計了豐富的互動玩法。員工們可以在微信群里花式打卡：用Keep APP截圖“曬”運動成果，分享1分鐘以上的球類運動、健身房鍛煉視頻，或者展示運動手表、手環的運動記錄，就連健康瘦身餐也能成為打卡素材。群里每天熱鬧非凡，大家互相鼓勵、分享經驗，健康生活的氛圍直接拉滿。

賽制設計也充滿巧思，采用“自我對比”模式——每月計算“對比值”（前一次BMI值-本次BMI值）和“相對重量”[（前一次稱重重量－本次稱重重量）÷前一次稱重重量]，讓每個人都能和過去的自己“掰手腕”，見證點滴進步。獎勵更是誘人：冠軍能斬獲1000元獎金和榮譽證書，二、三等獎也有800元、400元起的獎金和證書，“名利雙收”不是夢！

活動開展以來，“逆襲”故事不斷上演。漢壽基地生產部職工王勇以月減4.65公斤、BMI下降1.64的成績拿下4月月度冠軍；技術研發部原料經理趙子萌更是“王者出擊”，5月份狂減5.17公斤，BMI直降1.73，一舉包攬長沙本部月度冠軍和四地總冠軍。如今，越來越多“減肥成功”的參與員工主動分享心得，在康普藥業掀起一股“全民瘦身”熱潮。

（湖南工人報全媒體記者 鐘曉敏 文/圖）

來源：中工網