河北
海南未來三天將迎來持續高溫天氣。
最高氣溫預計突破38℃，體感溫度可達42℃以上。
這種天氣下，熱射病風險直線上升。 上周就有市民因熱射病送醫不治身亡。 熱射病不是普通中暑，而是會要命的急癥。
發病時體溫會飆升到40℃以上，汗腺停止工作。
患者皮膚摸起來滾燙卻干燥，像燒紅的鐵板。
從頭暈到昏迷可能只需半小時，搶救窗口極短。 急救要訣第一招：快速轉移。
立即把人挪到樹蔭下或空調房，脫掉厚重衣物。 急救要訣第二招：物理降溫。 用涼水擦拭全身，冰袋敷脖子、腋窩等大血管處。
千萬別用酒精擦拭或掐人中，這些都會加重病情。 急救要訣第三招：科學補水。
清醒者喝淡鹽水，昏迷者絕對不能強行灌水。 同時要立即撥打120，送醫途中持續降溫。
預防比急救更重要。
后天開始盡量避免10-16點外出活動。
戶外工作者每半小時要到陰涼處休息10分鐘。 穿淺色透氣衣物，戴寬檐帽比打傘更實用。
喝水要少量多次，別等口渴再喝。 綠豆湯、淡鹽水比冰飲料更解暑。 廚房、車廂等密閉空間更易誘發熱射病。
建議給戶外作業單位配發便攜式冰袋。
家里常備十滴水、人丹等防暑藥品。 老人和兒童最好不要單獨留在沒空調的房間。 高溫天氣還將持續一周左右。
大家要互相提醒注意防暑降溫。 轉發給身邊經常戶外工作的親友。 特別提醒快遞員、環衛工等高風險群體。
您有什么防暑小妙招？歡迎評論區分享。
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