北京市正值汛期，強(qiáng)降雨頻繁、氣溫高、濕度大，飲水、食品容易受到細(xì)菌或霉菌的污染，腸道疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)增高。市疾控中心10日發(fā)布汛期飲水安全健康提示，提醒市民選擇安全可靠的飲用水源并及時(shí)關(guān)注水質(zhì)動(dòng)態(tài)，如發(fā)現(xiàn)自來(lái)水出現(xiàn)異常立即停止飲用，并向相關(guān)部門(mén)反映。

市民要優(yōu)先飲用燒開(kāi)后的市政供水或瓶裝水，避免直接飲用河水、井水、山溪水等未經(jīng)處理的生水；如發(fā)現(xiàn)家中自來(lái)水出現(xiàn)渾濁、異味、異色等異常，立即停止飲用，并向相關(guān)部門(mén)反映。

市民切勿用雨水或被雨水污染的水清洗蔬果及餐具，不食用浸泡后的糧食、肉禽、果蔬和其他食品；食品加工的設(shè)備、設(shè)施、用具要保持清潔，必要時(shí)進(jìn)行消毒；飯前便后用肥皂或洗手液，在流動(dòng)水下充分洗手；皮膚接觸雨水或污水后應(yīng)及時(shí)用清水清洗干凈，以免引發(fā)皮膚疾病。

在經(jīng)過(guò)連續(xù)降雨或暴雨的高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域，市民要及時(shí)留意當(dāng)?shù)厮畡?wù)部門(mén)、媒體發(fā)布的水質(zhì)公告，若所在區(qū)域供水受影響，應(yīng)立即停止飲用，并采取替代飲水措施。

此外，市民若出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等不適癥狀要及時(shí)就醫(yī)。如果懷疑自己的癥狀是飲用或接觸不潔水導(dǎo)致的，要主動(dòng)告知醫(yī)生飲水情況，以便準(zhǔn)確診斷治療。

（來(lái)源：北京日?qǐng)?bào)）