7月10日,武漢正式拉開“體重管理年”活動的序幕,“健步江城,享‘瘦’快樂”萬人健步走大賽也于當日同步啟動。本次活動由武漢市衛健委、市總工會、市體育局、市商務局、市文旅局聯合主辦,旨在通過“科學指導+全民參與”的方式,倡導健康生活方式,助力市民降低慢性病發病風險。
據2024年武漢市慢性病及危險因素監測數據顯示,武漢全市18歲及以上居民超重率和肥胖率超過50%,與2019年相比呈上升趨勢。其中,男性超重及肥胖問題尤為突出,25-44歲青壯年群體肥胖率最高,而65歲以上老年人超重及中心性肥胖問題也十分顯著。
為有效應對這一健康挑戰,武漢市正式啟動“體重管理年”活動,并開展萬人健步走大賽。萬人健步走大賽周期為60天,預計將組織1萬余名職業人群參與,設置健走大賽與減重大賽雙賽道。健走大賽以每日10000步為目標,減重大賽則通過體質指數篩查、體重規范監測、運動處方制定與實施等環節開展綜合評比。參賽者可通過“吉寶健行”微信小程序參與并記錄成績,將從中評選出“健走達人”“減重達人”等眾多體重管理優勝者。
除了賽事本身,本次活動還整合多方資源,推出一系列體重管理公益服務。這些服務涵蓋營養講座、體質監測和個性化運動方案定制等內容,并針對男性、中青年及老年等重點人群開展精準干預,引導市民從日常飲食控制、運動習慣養成等基礎方面入手,切實履行自身健康管理責任。
“體重管理如同登山,貴在堅持,而非一時沖刺。”市衛健委相關負責同志在活動啟動儀式上呼吁:希望大家共同努力,把“健步江城、享‘瘦’快樂”這一群眾性健身活動打造為健康武漢品牌活動,通過體重管理這個“小切口”,助力推動慢性病防控這個“大工程”。(中國日報湖北記者站:周荔華 劉坤/韓宇)
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